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十类坐月子实用好物盘点 10件用品让妈妈们度过舒适月子期

本原创文章由 MAIGOO榜单研究员806号 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
坐月子对女性来说是一件头等大事,妈妈们在生产后元气大伤,身体很是虚弱,坐月子则是女人回到现实世界的养精蓄锐,在产后做好护理,关系到妈妈们的身体恢复和健康,万不能马虎。但第一次生产时,新手妈妈没经验很可能搞的手忙脚乱,所以提前买好宝妈和宝宝的必需品很重要。那么,妈妈们坐月子需要用到哪些物品呢?本期MAIGOO小编就为大家盘点坐月子必备好物推荐,妈妈们要提前准备好哦。
01.月子服
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  • 月子服一般多为长衣长裤,衣摆比普通睡衣稍长略肥,避免孕妇腰腹部受凉。好的月子服要透气性好、吸汗功能强,而且前胸部位一般能侧开,方便哺乳。还有就是分娩后妈妈们体内的激素水平会发生改变,乳房会变得肿胀,所以一款舒适的哺乳内衣也是必要的。MAIGOO小编建议选择一些柔软、亲肤的面料,比如纯棉或天然丝绸,可以减少对敏感皮肤的刺激。

02.产妇补品
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  • 在生产之后多数产妇的体质可能会比较弱,而在身体恢复的过程中补充一些特定的营养成分,如铁、钙、蛋白质等,以促进恢复和提高身体健康水平。这些营养素可以支持产后修复和新陈代谢,让妈妈的身体更快地恢复到产前的状态。同时建议产后先适当卧床休息,做好保暖工作,不要吹风着凉,也可提前下床运动,促进子宫的收缩。【产后最佳营养滋补品推荐>>】

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  • 很多妈妈在哺乳时会尴尬的溢奶,在家里还好说,可以马上换件新的衣服,出门在外的话就会超级尴尬,所以提前在内衣里垫好防溢乳垫就能解决这个尴尬。防溢乳垫一般有一次性的和可重复使用的两种,透气、吸水性好的产妇乳垫,可以保持乳房的干爽,防止乳腺炎等问题的发生。

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  • 产后的妈妈们伤口偶尔会有些疼痛感和肿胀感,加上产后的4周内会有大量恶露排出。普通的卫生巾容易不透气导致滋生很多细菌,这就需要使用特殊款式的产妇卫生巾,以便更好地防止感染、保护私密部位。这些卫生巾通常比普通卫生巾长、宽一些,材质也更柔软。可以帮助妈妈们缓解产后疼痛,避免伤口感染。

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  • 所有妈妈在生产之后,乳腺都会有一些生理上的变化,总的来说会分泌乳汁。乳汁分泌出来当然是给宝宝吃的,但乳汁并不会像水龙头里的水那样,想让它有它就有,没有就关掉。有时候分泌的少、分泌的不是那么顺畅,都会导致宝妈们乳房的不适,就是通常说的涨奶。这时候就需要吸奶器来帮助把多余的乳汁吸出来,这样对身体的恢复也是有帮助的。不然很可能会堵塞乳腺,给身体造成不好的影响哦。

06.一次性内裤
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  • 妈妈们在生完孩子后,体内会有大量的恶露排出。而且,妈妈们在坐月子期间几乎都在床上度过,很容易弄脏内衣和床上用品。同时,妈妈们也不便于经常用手清洗,还要照顾宝宝。而这时一次性内裤对妈妈来说就很实用,还更加干净卫生。

07.哺乳枕
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  • 哺乳妈妈需要经常喂奶,但产后身体还在恢复当中,久抱下孩子总是腰酸手痛屁股疼,哺乳枕贴合腰部,不用花力气抱宝宝,可以让宝宝直接躺在上面,省カ又方便,还避免吐奶、呛奶的问题,真的很方便妈妈们。哺乳枕也可以当枕头和靠垫,一枕多用。

08.产褥垫
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  • 产后宝妈要经历为期一个月的恶露期,并且这些时间大部分都需要在床上度过,如果宝妈用的卫生巾不合适,就会出现恶露渗漏的情况,很容易弄脏宝妈的衣物和被褥,影响宝妈的心情。不过产褥垫可以帮助妈妈很好的解决这个问题,产后把它垫在床上,想怎么动怎么动,都不用担心弄脏床了。而且妈妈过了恶露期,产褥垫还可以在生理期使用,也可以给宝宝当隔尿垫用。

09.防妊娠纹霜
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  • 虽然说当了妈妈,但作为女人时刻都不能忘记爱美。怀胎10月已经让宝妈大腹便便了,好容易把宝宝生出来,宝妈们除了想马上恢复身材外,还一定不愿意留下妊娠纹。毕竟除了身材,紧致的肌肤也是代表女性美丽的一个重要标志。但在选择妊娠霜的时候就要格外注意了,MAIGOO小编建议最好是购买知名品牌,保证质量是关键。

10.产妇护理液
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  • 产妇在分娩过后,阴道内部环境存在改变,加上有恶露排出这种情况,所以在私处清洁不当时,有可能会引起炎症反应。因此,在产后需适当使用护理液,特别是在坐月子期间,等到恶露排净后,可根据个人私处状态再决定是否继续使用护理液。平时也尽量勤换内裤,并且要用温水对私处进行妥善的清洁。

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