脾肾阳虚有什么症状 脾肾阳虚的表现症状及调理方法

脾肾阳虚的病因

1、脾肾久病，耗气伤阳。

2、久泻久痢，损伤肾阳，脾肾两伤。

3、水邪久踞，肾阳虚衰，不能温养脾阳。

4、脾阳久虚，不能充养肾阳。

以上原因均可导致脾肾阳气俱伤，形成脾肾阳虚证。脾肾阳虚证的病因病机多由脾、肾久病耗气伤阳，或久泄久痢，或水邪久踞，导致肾阳虚衰不能温养脾阳，或脾阳久虚不能充养肾阳，终则脾肾阳气俱伤而成。脾为后天之本，肾为先天之本。脾主运化水谷精微，须借助肾阳的温煦，肾脏精气亦有赖于水谷精微的不断补充与化生。脾与肾，后天与先天是相互资生、相互影响的。

脾肾阳虚有什么症状

1、形寒肢冷，面色晄白，腰膝酸软，腹中冷痛。

2、久泻久痢，五更泄泻，下利清谷。

3、小便不利、肢体浮肿，甚则腹胀如鼓；或见小便频数，余沥不尽，或夜尿频多。

4、舌淡胖或边有齿痕，舌苔白滑。

5、脉沉细无力。

脾肾阳虚会引发什么病

脾肾阳虚会引起性功能障碍，前列疾病，消化系统疾病和心脑血管系统疾病的发生。

脾肾阳虚如何调理

治疗原则：温补脾肾。

代表方剂：真武汤、附子理中汤。

常用中药：附子、白芍、白术、干姜、茯苓、桂枝、党参、炙甘草等。

1、宜食食物

脾肾阳虚患者平日应经常食用一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。

2、忌食食物

脾肾阳虚患者平日应避免食用那些性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

3、常用中成药

肾气丸（金匮肾气丸）、右归丸、复方补骨脂冲剂、补天灵片、附子理中丸。

脾肾阳虚如何预防

1、在日常的生活中应该注意身体的保健，平时要补充均衡的营养，少吃寒凉的食物，还要少吃辛辣刺激油腻的食物。并且应该积极的进行体育锻炼，多做有氧运动，比如慢跑，太极，游泳等，这些运动能够提高心肺功能，促进血液循环，增强身体的免疫力，对于脾肾阳虚的预防也有很大的帮助。

2、在日常的生活中应该多注意休息，不要从事体力劳动，也不要进行激烈的体育运动。并且要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，不要经常熬夜，否则会让身体处于过于疲劳的状态之中，使免疫力降低，造成症状进一步加重。