云南菜美食

云南酸腌菜

材料
苦菜500g,盐 50g,辣椒面40g,姜丝/姜片10g,花椒10粒
做法步骤
1、苦菜需要晒蔫,以避免腌制过程中出水变成水腌菜。实践证明阳台太阳晒两天或是烤箱低温烤蔫(250华氏度,45分钟)都是可行的,就是注意平铺晾摊以免水分蒸发不匀。晒蔫的苦菜洗干净灰尘,再次晾干水分
2、蔫苦菜可以切碎,也可以整片腌。可以先切了一寸长的片,方便拌料入味。成品之后也可以再剁碎。
3、加所有调味料拌匀。50克盐约三勺,盐一定不能少,否则会寡酸。成品不会太咸,酸腌菜主要是做辅料用。辣椒面用量可以根据吃辣程度掌握,但一定要加才能有颜色。加姜也才能有必须的云南味。拌好后可以尝味再加减调味料。
2、拌好的苦菜放入干净无油的密封容器内,室温(20摄氏度以上30摄氏度以下)7天就开始发酵变酸,时间越久也会越酸。等发酵到适合的酸度,可以放到冰箱内保存以减缓变酸的速度。
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