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【牛奶木瓜西米露的做法】牛奶木瓜西米露怎么做好吃 牛奶木瓜西米露的家常做法

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导语:牛奶木瓜西米露,黄金搭配木瓜+牛奶可以消除疲劳、润肤养颜。木瓜是大家熟悉的水果,素有“百益果王”之称,不但味道又香又甜,而且还有保健、美容的功效。在木瓜里,包含各种酶元素,维生素(维他命)及矿物质,而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。
牛奶木瓜西米露的做法:
【主料】西米50克、木瓜半个、牛奶250ml
【辅料】冰糖、水适量

步骤:
1.将水煮沸,加入西米,用中火煮至西米半透明; 2.中心剩一个小白点即可离火,焖20分钟左右; 3.木瓜洗净,去皮、去籽、切小块; 4.将焖至透明的西米捞出,倒入凉水中过凉,沥干水分备用; 5.牛奶倒锅中加热,不用煮开; 6.将木瓜、冰糖放入锅中煮至冰糖融化; 7.然后倒入煮好的西米搅匀,关火即可。
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