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上班族必吃十大水果
十大适合电脑办公族吃的水果 这10种有助于缓解上班族疲劳
本原创文章由 MAIGOO榜单研究员396号 上传提供
2025-08-11 0
上班族久坐办公室，长时间面对电脑，身体很容易出现各种问题，可以通过调节饮食来进行调理，那么上班族适合吃什么水果？可以适量吃些能护眼、通便、解乏抗疲劳、抗辐射、解压、养胃、抗氧化、缓解痔疮、补脑、活血化瘀的水果，下面和MaiGoo网小编一起来看看适合在办公室吃的水果吧。
上班族必吃十大水果榜单，MAIGOO网小编主要参考各类水果营养成分和价值功效，并综合参考互联网相关排行进行推荐，榜单仅作为日常饮食的参考，更新时间截止2025年7月28日。（温馨提示：在没有经过医生辨证确诊病症时，切勿自行盲目食疗食补，一定要在医生的指导建议下合理食用，以免引起不良反应和副作用！） 为我喜欢的投票>>
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