黄瓜十大榨汁搭配

黄瓜和什么榨汁最好喝十大黄瓜榨汁最佳搭配推荐

本原创文章由 MAIGOO榜单研究员396号上传提供 2025-06-23 0

黄瓜凭借热量低、水分足、富含膳食纤维等优点，成为不少人榨果蔬汁的选择，那么，黄瓜配什么榨汁好喝又营养？MaiGoo网小编推荐生梨黄瓜汁、黄瓜苹果纤体饮、黄瓜气泡水、黄瓜香蕉汁、胡萝卜黄瓜汁、薄荷黄瓜汁、黄瓜蜂蜜汁、柠檬黄瓜汁、苦瓜黄瓜汁、黄瓜酸奶等黄瓜的10个最佳搭配。

01
生梨黄瓜汁
85.5

黄瓜+雪梨+柠檬清甜微寒清热润燥避免与海鲜同食

02
黄瓜苹果纤体饮
84.5

黄瓜+苹果+柠檬汁+纯净水清爽微甜去油解腻瘦身减肥早餐后1小时或下午茶时段食用

03
黄瓜气泡水
82.9

黄瓜+气泡水+槐花蜜上层气泡刺激中层黄瓜汁绵柔底层蜂蜜微稠午后解暑或餐后助消化

04
黄瓜香蕉汁
81.3

黄瓜+香蕉+椰子水清香甜糯口感浓稠促进肠道蠕动早晨空腹或餐前饮用助排便

05
胡萝卜黄瓜汁
79.7

黄瓜+胡萝卜+黄冰糖清淡微甜美容养颜(抗氧化)保护视力(维生素A)辅助减肥(低卡)

06
薄荷黄瓜汁
78.1

黄瓜+薄荷叶+雪碧清凉冰爽利尿散热餐后饮用可助消化运动后补充电解质

07
黄瓜蜂蜜汁
76.5

水果黄瓜+蜂蜜+凉白开味道清甜润肠通便(膳食纤维与果糖协同作用)美容养颜(维生素E与抗氧化成分)清热解暑(快速补水)

08
柠檬黄瓜汁
75.5

黄瓜+黄柠檬+白糖酸甜清新/爽口辅助控糖(铬元素增强胰岛素敏感性)改善皮肤(维生素C抑制黑色素)

09
黄瓜苦瓜汁
73.9

黄瓜+苦瓜+蜂蜜+冰块前调微苦尾韵清甜回甘可预防上火

10
黄瓜酸奶
72.4

黄瓜+酸奶+凉开水口感绵密天然酸味改善消化

黄瓜十大榨汁搭配，是MAIGOO网小编主要依据各大美食网站（香哈网/美食天下/下厨房等）查询结果以及与榜单主题的契合度，并综合参考互联网相关排行/榜单进行总结。榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。为我喜欢的投票>>

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