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豌豆汤的10种最佳做法 豌豆汤怎么做好吃又简单

本原创文章由 MAIGOO榜单研究员396号 上传提供 2025-06-23 0
豌豆是煲汤的常见食材,鲜豌豆适合春夏,清甜水嫩,干豌豆适合秋冬,豆香浓郁,MaiGoo网小编整理了豌豆汤的10种家常做法,包括豌豆胡萝卜汤、豌豆浓汤、豌豆肉末汤、排骨豌豆汤、豌豆鸡蛋汤、豌豆豆腐汤、鸡汤豌豆、酸菜豌豆汤、奶油豌豆汤、丸子豌豆汤,一起来看看豌豆煲汤的最佳搭档吧。
十大好吃的豌豆汤

  • 口感:清甜鲜嫩,层次丰富,汤色清澈。

    做法:1、豌豆剥好洗净,胡萝卜切小片备用;

    2、锅中烧油,将豌豆、胡萝卜炒至半熟;

    3、锅中加适量水,大火煮开后,加调料调味。【详细做法>>】

    烹饪技巧:干豌豆需提前浸泡,鲜豌豆焯水保色。


  • 口感:绵密细腻,醇厚带焦香。

    做法:1、豌豆加水煮熟,沥干备用;

    2、黄油炒香洋葱,和豌豆一起打成浓汁;

    3、倒入锅内加牛奶煮沸,撒盐、黑胡椒粉调味。【详细做法>>】

    烹饪技巧:M AIgoo网小编提醒,煮时需持续搅拌防粘底。

  • 豌豆肉末汤

    口感:肉末鲜香与豌豆清甜平衡,汤汁清爽。

    做法:1、豌豆剥壳取粒,猪瘦肉剁末,加调料腌制;

    2、油锅炒豌豆至变色,加水煮至半熟;

    3、倒入肉末快速搅散,煮至变色后加盐调味。

    烹饪技巧:肉末肥瘦比3:7最佳,手工剁比机绞更弹嫩。

  • 排骨豌豆汤

    口感:汤体琥珀色,豆甜肉香。

    做法:1、排骨焯水,撇净浮沫后温水冲洗;

    2、砂锅加水,放入排骨大火煮沸转小火慢炖;

    3、加入豌豆炖至豆粒饱满微裂,出锅调味。

    烹饪技巧:豌豆需后放,防止久煮烂糊影响口感。

  • 豌豆鸡蛋汤

    口感:豌豆软糯,蛋花鲜嫩,汤品清润。

    做法:1、豌豆洗净,鸡蛋打散备用;

    2、热锅加猪油下豌豆炒至变色,加水煮熟;

    3、缓慢淋入蛋液形成蛋花,加盐调味,撒葱花增香。

    烹饪技巧:蛋液加白醋可去腥。

  • 豌豆豆腐汤

    口感:豆腐嫩滑,豌豆鲜甜,汤汁浓郁。

    做法:1、嫩豆腐切块,冷水浸泡去豆腥,豌豆焯水定色;

    2、猪油爆香姜丝加水煮开,先下豆腐,再放豌豆;

    3、加盐调味,水淀粉勾薄芡即可。

    烹饪技巧:豆腐需小火慢煮避免起孔粗糙。

  • 鸡汤豌豆

    口感:鸡汤鲜醇,豌豆青田,汤色金黄透亮。

    做法:1、鸡肉切块,浸泡去血水,加料酒、姜片焯水;

    2、鸡块放入砂锅,加水大火煮沸转小火炖;

    3、滤出清鸡汤,加豌豆煮熟,放盐调味即可。

    烹饪技巧:起锅前滴柠檬汁,可提亮汤色。

  • 酸菜豌豆汤

    口感:酸菜酸爽,豌豆鲜嫩,汤底醇香。

    做法:1、酸菜切条泡水沥干,豌豆炒至变色后焯水;

    2、酸菜和豌豆加入高汤中炖煮;

    3、仅加胡椒粉调味,撒葱花、淋辣椒油增香。

    烹饪技巧:买 购网小编提醒,酸菜需提前浸泡,防止过咸。

  • 奶油豌豆汤

    口感:细腻丝滑,奶香味浓。

    做法:1、鲜豌豆焯水,冷水定色后沥干;

    2、破壁机搅打至细腻,过筛去除豆皮纤维;

    3、回锅加淡奶油拌匀,放盐、白胡椒调味。

    烹饪技巧:淡奶油需60℃以下加入防结块。

  • 丸子豌豆汤

    口感:丸子Q弹有嚼劲,豌豆颗粒分明。

    做法:1、用猪肉、淀粉、蛋清等制作肉馅;

    2、锅中加水煮开,虎口挤丸入锅,煮至浮起;

    3、放入焯好水的豌豆,煮熟后加盐调味即可。

    烹饪技巧:煮制水温控制在80℃,避免沸腾冲散。

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