最受欢迎的10款美容养颜汤

三白汤是中医方剂名，出自《四川中医》1988年第6期，具有健运脾胃，调畅气机，滋养胃阴，通经活血之功效。三白汤真正配方是白术10克、白蔻仁10克、鸡内金10克、延胡索10克、枳壳10克、白芍15克、乌梅20克、炙甘草6克。三白汤的做法是所有食材用清水浸泡30分钟后，大火烧开转小火慢炖20分钟，放温即...可饮用。三白汤除了水煎服，也可以用白茯苓、白芍、白术各150克，甘草75克研磨成粉末，混合后，分成三十等分，分别放入泡茶袋中，每天拿一包泡水喝。 【展开全部】

竹荪素有“菌中皇后”之美誉，富含多种微量元素，补充人体必需的营养物质，因此竹荪干贝菌菇汤能益气养阴，提高细胞活性。竹荪干贝菌菇汤的配比：排骨/鸡肉500克、竹荪2根、干贝16个、姬松茸6颗、花菇6个、莲子20粒、百合10片、红枣10颗。竹荪干贝菌菇汤的做法：新鲜排骨或鸡肉洗净焯水备用，竹荪、姬松茸、...花菇、莲子、百合用冷水浸泡1小时备用；将所有汤料姜片和肉全部放入汤锅里，盖上锅盖大火烧开转小火煲制两小时左右，加盐调味即可。 【展开全部】

花胶营养价值很高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。花胶螺肉莲子汤不仅滋补，而且香味浓郁，是一道富含胶原蛋白的营养老火靓汤。M Aigoo网编整理的花胶螺肉莲子汤材料有大鸡腿2个、花胶2个、响螺肉15克、玉竹10g、莲子10g、百合5g、淮山10g、蜜枣2个、姜3片。花胶螺肉莲子...汤的做法：花胶、螺肉、玉竹、莲子提前泡发2个小时备用，鸡腿切大块焯水后备用；将鸡腿肉、花胶、螺肉、生姜、玉竹、莲子加入锅中，倒入适量清水，大火煮开转小火慢煮2小时，加食盐调味即可。 【展开全部】