2025年食用橄榄油十大品牌榜中榜

一、食用橄榄油能用来护肤吗

食用橄榄油也是要分等级的，只有特级初榨的橄榄油才适合直接护肤使用，这种橄榄油中的精品，既可食用又可以用来美容，而且效果会比购买的橄榄油护肤品还好。如果想要选购一款既能食用又能护肤的特级初榨橄榄油，最好选择十大橄榄油品牌产品。

二、食用橄榄油可以预防妊娠纹吗

橄榄油可以预防妊娠纹，在妊娠中后期随着胎儿的增长子宫会逐渐增大，腹部肌纤维出现断裂而导致妊娠纹，橄榄油对皮肤有一定的滋润效果。在妊娠中期开始涂擦在腹部并轻轻按摩促进其吸收，可使腹部组织变得有弹性，减少肌纤维在拉伸期间的撕裂程度而达到预防妊娠纹的目的。

三、食用橄榄油和护肤橄榄油的区别

1、提炼材质不同：食用橄榄油是橄榄果，包括果皮、果肉及果核等材料提炼而成，而且不一定是新鲜的果实；护肤橄榄油是用新鲜的优质橄榄果实肉提炼而成。

2、提炼工艺不同：护肤橄榄油是橄榄原油，一般是冷压提炼而成；食用橄榄油只经过了粗略提炼，里面含有很多杂质。

3、成份不同：食用橄榄油中含有多酚等物质，含有极高的不饱和脂肪酸；护肤橄榄油虽然也含有多酚，但含量极少。

四、食用橄榄油过期了还能吃吗

过期的橄榄油还能吃吗？过期的橄榄油肯定是不建议吃的。因为过期的橄榄油由于时间比较长，会产生一些物质变质，变质之后就会产生一些霉变。比如黄曲霉素会超标，黄曲霉素目前已经被确认是临床一级致癌物，对于肝癌的发生是有着非常密切的关系的。所以临床上橄榄油一旦过期变质，黄曲霉素超标明显的话，如果食用了这样的油，有可能会增加患肝癌的概率。