oatly燕麦奶的功效与作用 oatly燕麦奶怎么喝最好

一、oatly燕麦奶的功效与作用

oatly燕麦奶的功效与作用主要有以下几点：

1、排毒通便

oatly燕麦奶纤维素含量高，能促进肠胃蠕动，加速排便，防止便秘。经常喝燕麦奶可以促进体内垃圾毒素的排出，有瘦身的作用。

2、补钙

oatly燕麦奶含钙量高，吃燕麦奶可以为身体补充钙质，预防骨质疏松。

3、降低胆固醇

oatly燕麦奶中含有皂甙，可降低血清胆固醇、甘油三酯和β-脂蛋白等。燕麦奶中含有大量的亚油酸，对预防高胆固醇血症和动脉硬化一般有作用。建议脾胃虚弱的人少吃燕麦奶，吃多了容易引起腹胀和消化不良。

二、oatly燕麦奶怎么喝最好

下面为大家介绍几种oatly燕麦奶的做法：

1、燕麦拿铁

食材：黑咖啡、燕麦奶、冰块

做法：

1、倒入满杯冰块；

2、倒入四分之三杯OATLY咖啡大师燕麦奶；

3、倒入提前冲泡好的黑咖啡；

1、绵云燕麦拿铁。

食材：黑咖啡、燕麦奶

做法：

1、倒入半杯OATLY咖啡大师燕麦奶；

2、倒入提前冲泡好的黑咖啡；

3、另外取杯将燕麦奶打发成奶泡；

4、将燕麦奶泡铺在杯子上面。oatly燕麦奶产品大全>>

OATLY噢麦力

欧力(上海)饮料有限公司

• 品牌发源：瑞典
• 注册资本：5000万元

OATLY是全球燕麦植物基知名品牌。超过25年的时间里，OATLY始终致力于开展燕麦相关的专业研究，通过开发燕麦这一世界性栽培作物的固有属性，推动人类健康和地球可持续发展。对燕麦的投入带来了核心技术的进步，让OATLY得以拓宽乳制品组合的广度，推出包括燕麦饮、燕麦基冰淇淋、酸奶、奶油、涂抹酱等新选择。OATLY总部位于... 更多>