白醋可以洗脸吗 白醋洗脸一周几次最好

一、白醋可以洗脸吗

白醋是可以洗脸的。

使用白醋洗脸有很多的好处，醋中含有醋酸、丰富的钙、氨基酸、乳酸、维生素B、甘油等成分，具有美白、软化角质层、增强皮肤活力、恢复皮肤光泽、杀菌等功效。

可以洗脸时，放一小盆温水，倒入1-2勺白醋在水中调匀，然后把脸浸入醋水中大约30秒左右，然后再按照正常的步骤洗脸。注意白醋每次洗脸不可放多，过多的话会对皮肤产生刺激，导致皮肤角质层变薄，容易增长皱纹还会变得干燥。

同时白醋不仅可以用来洗脸，还可以食用，用来缓解疲劳、促进消化的功效，如果有脚气也可用醋来泡脚，在泡脚水里加点白醋，不仅有杀菌、治脚气的作用，还可以促进血液循环。

二、白醋洗脸一周几次最好

白醋洗脸一周次数不要太多，3-4次即可。

白醋的pH值较低，用白醋洗脸可以起到一定的消炎、美白的作用。但白醋毕竟是酸，频繁使用会对皮肤产生刺激，破坏皮肤屏障，使得皮肤角质层变薄，更容易遭受外界刺激形成炎症，过犹不及。因此，建议混合偏油性肌肤和油性肌肤、以及有祛痘需求的朋友们，一周可用白醋洗脸3-4次；那混合偏干性肌肤和干性肌肤、以及希望通过白醋洗脸达到祛斑、美白、减皱等功效的女性，建议一周使用白醋洗脸2-3次。