怎样煲BB粥比较好 用BB煲煮粥有什么好处

中华小当家
0
摘要:宝宝的肠胃幼嫩,补充营养要选择比较容易消化和吸收的食物,家长们通常会煲BB粥给宝宝吃。煲BB粥的方法并不复杂,首先将米处理好,然后用开水煮粥,最后添加一些纯碱和色拉油,让BB粥更适合食用。用BB煲煮粥省去了很多步骤,可根据不同的食物来选择烹饪方式。接下来就和小编一起来看看吧。

怎样煲BB粥比较好

一、米的前期处理很重要

1、米洗好放冰箱冷冻,冷冻好后煮,煮的时候不用解冻。

2、米事先用温水泡3到4小时,让米粒膨胀开来。

3、米用料理机打碎,轻度粉碎就可以了。

二、煮的过程要注意

1、用开水煮粥

用开水煮粥可以比冷水熬粥更省时间,不会煮粥煳底。

2、注意火候

先用大火煮开,至少要煮四十分钟以上,再转文火即小火熬煮约30分钟,这样粥就会很烂。

3、必须搅拌

煮粥的时候搅拌,一是可以不让粥煳底,二是可以“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。

4、少中途加水

煮粥的时候要一次性加好水,不要半路再加水,米与水会分离,不粘稠,可能会出现水熟米不熟的情况。非要加的,就加开水进去。

三、添加有诀窍

1、可以在煮粥的时候加一点纯碱,煮的又烂又快。

2、粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,成品粥会色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。

BB煲煮粥有什么好处

孩子的辅食需要煮的比较烂,这样他们才能更好的吸收。给BB煮得粥当然不同于普通的粥,需要根据不同的月份煮粥,因为各类的粥营养价值不同,宝妈要做宝宝容易消化吸收的粥,可以选择专用的BB煲煲粥,也可以隔水炖,用文火慢慢炖,粥里的营养不容易流失,而且炖出来的粥更容易让宝宝吸收,保温性也好,宝宝能随时吃到热粥。

BB煲是专为婴幼儿设计的厨具,一般有快炖、慢熬、自动煲等功能,可根据不同的食物来选择烹饪方式。一般来说婴儿们在早期吃的食物偏向于青菜粥类,慢慢的可以添加荤菜,比如将碎末的肉泥加入粥中,煮得比较烂孩子也能吸收。

声明:以上方法源于程序系统索引或网民分享提供,仅供您参考使用,不代表本网站的研究观点,证明有效,请注意甄别内容来源的真实性和权威性。申请删除>> 纠错>>

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
最新评论