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老年人冬天保暖用品有哪些 老人冬季保暖注意事项

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摘要:冬天就要来了,天气开始变冷了起来。家里的老人是抵抗力最差的,这时候他们都会穿上厚厚的衣服,或许还戴上了围巾、手套。那么,老年人冬季常用的保暖用品有电暖宝、保暖内衣、羽绒衣裤、围巾、泡脚盆等多种,老人冬季保暖要注意多穿衣,饮食方面以清淡养生为宜,室内多通风,适量进行室外运动,保持良好的心态。下面来了解一下老年人冬季保暖的相关知识吧!

一、老年人冬天保暖用品有哪些

1、安全的电暖宝

一般人上了岁数,大多数胃肠不是很好,一旦天冷,穿得再多也难以让肠胃一份足够的温暖,再一个本身天冷,老年人一定要做好腹部保暖。这样一来,一个电暖宝是不可或缺的。给父母买一个电暖宝,一定要记得,给父母的东西不要贪便宜,安全才是第一。现在市场上有很多类电暖宝,有一些价格非常便宜,十几块钱就买到了,可很多产品危险系数特别高,容易爆炸。大家可以去查一下,每年都会发生电暖宝质量差而引发的悲剧。所以,一定要给父母购买那种安全防爆的,有安全证书之类的电暖宝。

2、保暖内衣

有些地区冬季来的总是很早,气温极不稳定。天冷了,父母的保暖内衣是不能缺少的,但记住要买两套,一套加绒加厚的,一套平常的,让父母换着穿。保暖内衣穿一年之后就不是那么保暖了,所以父母以前的那些就让父母别穿了,要及时更换。

3、羽绒衣裤

适合老年人穿的羽绒衣裤,在家里的时候可以当家居服穿,外出时套上外套,又轻便又保暖。天以后会越来越冷,我们总会给自己的爱人和孩子买上很多应急衣服,不管以前你是怎么做的,从现在开始,给我们的父母买上一套羽绒衣裤吧,老年人上了岁数,腿部万万不能让其受凉的。

4、围巾

围巾不仅可以防止冷风灌进衣服,还能起到装饰的作用,十分的实用。

5、各类茶叶茶具

有些父母喜欢喝点绿茶,别的茶叶有时也会喝点。天气越发冷了,给父母买几包茶叶,记住,要根据父母的身体的选购茶叶。胃部不是很好的,比如老胃病胃寒等,就尽量给父母选购好一些的红茶,红茶在冬季可以暖胃。

6、泡脚盆

老年人使用的泡脚盆,非常适合父母在天冷的时候使用,价格又不是很贵。父母上了岁数,每天晚上睡前泡泡脚,能够很好的解除疲劳,对睡眠有着不错的改善。

7、暖手宝

暖手宝大致可分为三种,一种是用通过加热水来发热的的,也就是我们俗称的热水袋,跟传统的热水袋不同,电热水袋省却了添水的麻烦,只要插上电源等上10几分钟就能发热,实际上是把里面的水煮开,所以一般温度会很高。还有一种是通过化学反应来发热的,市面上的暖手宝就是这种类型的,通过里面化学物质的接触,产生的热量,温度大约40℃左右。另外一种是使用锂电池功能,内部发热片发热,使用USB接口充放电,跟暖手鼠标垫类似,由于锂电池能充放电的功能,一般也能做为移动电源使用。体积小巧,方便随身携带,温度能达到50℃左右。

8、烤火炉

又称电烤炉、电火桶、暖脚器等,它主要是以远红外辐射和热扩散的方式送暖。可广泛使用于住宅、办公室、宾馆、医院、学校、简易活动房等各类民用与公共建筑。

二、老人冬季保暖注意事项

1、穿着方面:老年人普遍都比较怕冷。冬季天气寒冷,建议老年人,出门前做好保暖工作。除了常规保暖以外,要戴好帽子,围巾。

2、饮食方面:以温补为宜,清淡的食物为主,合理搭配,多吃水果蔬菜,少吃油腻的食物,油炸的食品。

3、用药方面:患有三高,还有心脑血管疾病等老年人,要根据医生的指导服药。不要擅自增减药物,如果有需要,要先去咨询医生。

4、通风方面:冬季天气寒冷,人们都不怎么愿意开窗,长期不开窗,室内空气不流通,会引发一些呼吸道疾病,有阳光的日子,要注意开窗通风。

5、心情方面:保持良好的心态,避免急躁,焦虑的情绪,对老年人的身体有益处,尤其是本身就患有疾病的一些老年人,更需要保持良好的心情。

6、运动方面:冬季也要坚持运动,早起运动,最好是在太阳出来以后,寒气不那么重的时候,一般九点左右运动效果比较好。如果遇到雾霾天,就改为在室内运动就好。

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