卵石鲜鱼汤
0 赞数:0 #鱼肉名菜#
卵石鲜鱼汤是西双版纳美食,它属于布朗族的饮食。布朗族人在野外劳动时没有锅灶的情况下,创造出来了这道菜,除了当场捉到的活鱼和随身携带的一点盐巴外,他们不用任何佐料。布朗族人在沙滩上刨一个坑,在坑内铺上几层芭蕉叶代替铁锅,然后装上清水和鲜鱼,将河中卵石取来放在火塘内烧红,再将烧红的卵石一个接一个地投入装有清水和鲜鱼的芭蕉叶内,于是不用锅不用油的鲜鱼汤便这样烧成了,这种鱼汤味道鲜,而且有烧石的干香,吃起来别有一番风味。
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卵石鲜鱼汤味道

尽管制作卵石鲜鱼汤不需要锅和油,但其味道鲜美爽口,令人难以忘怀。烧石的干香与鱼肉的鲜嫩融为一体,汤清浓香鲜甜,呈现出独特的风味。这道菜肴展示了布朗族人可无米而炊的饮食智慧,以及他们独具的民族风情。

鱼汤功效与作用及营养

1、健脾养胃:鱼肉的蛋白质松散,用于熬汤可储存更多水分,肉质鲜嫩,口感鲜美,进入肠胃后很容易被消化和吸收,健脾养胃的作用明显。

2、提高免疫力:鱼肉中含多大量优质蛋白质,所含必需氨基酸的量和比值是以人体需求,易被人体消化和吸收,长期喝鱼汤可提高人体免疫力。

3、降血压:鱼汤中含丰富的蛋氨基酸和牛磺酸,这两者均为含硫氨基酸。含硫氨基酸可调节身体血压,促使钠排出,抑制钠盐对血压的影响,有效降低血压。

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