陈若琳
陈若琳
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陈若琳(1992年12月12日-),江苏南通人,中国女子跳水运动员。2006年,她以14岁之龄出战跳水世界杯,旋即与贾童合作赢得女子双人10米跳台金牌,首度登上世界冠军宝座。两年后的北京奥运会,她又成功包揽10米跳台单人及双人项目两枚金牌。更曾获选国际泳联2010年度最佳女子跳水运动员;而她与搭档王鑫、汪皓更是合作无间,在各大小赛事的双人项目中难逢敌手。
  • 中文名: 陈若琳
  • 外文名: Chen RuoLin
  • 出生日期: 1992年12月12日
  • 性别:
  • 国籍: 中国
  • 民族: 汉族
  • 出生地: 中国江苏
  • 身高: 158cm
  • 体重: 47kg
  • 星座: 射手座
  • 生肖:
  • 主要成就: 北京奥运会女子双人十米跳台冠军,第18届国际泳联跳水世界杯冠军,伦敦奥运会女子双人十米跳台冠军,伦敦奥运会女子10米台冠军
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详细介绍 PROFILE +

个人经历

4岁时到江苏省南通市儿童业余体校接受训练,跟随教练高峰学习跳水。两年后,她被选拔到省少儿体校,成为短期代培生。

1999年夏天,备战江苏省少儿跳水比赛,赢得儿童丙组全能第四名,并在一年后成为省少儿体校的正式队员。

2003年,年仅11岁的她在全国少儿跳水赛上横扫三面金牌;一年后,她更在全国跳水锦标赛“越级”挑战,与李婷、劳丽诗等名将同场竞技,夺得10米跳台的第5名。

2004年底入选“梦之队”。

2006年初,国家队公布国际大奖赛参赛名单,14岁她首度榜上有名。 首个参与的国际大奖赛-澳大利亚站,联同蒋李双击败包括奥运冠军尚特勒·纽伯里在内的强手,勇夺双人10米跳台冠军;半个月后,她再和队友在德国站折桂。同年4月下旬,陈若琳又和贾童赢得大奖赛中国站双人10米跳台冠军,更在其后的加拿大、美国两站大奖赛,成功夺冠。

同年,陈若琳以替补身分顶替了袁培琳出战跳水世界杯,跟贾童合作一举赢得了女子双人10米跳台的冠军。然而,在其后的多哈亚运会和2007年世界游泳锦标赛中,陈若琳在单人项目皆不敌队友王鑫,屈居亚军。

2008年8月,陈若琳代表中国出战北京举行的奥林匹克运动会跳水比赛女子10米跳台及双人10米跳台赛事。

2011年7月21日,陈若琳夺得上海世界竞标赛十米台单人冠军。这也是她第三次站到了世锦赛10米跳台上,而这一次,命运终于向她露出了笑容,她击败了自己的队友,也由此成为中国队实现女台大满贯的第一人。

2012年7月,陈若琳代表中国出战英国伦敦举行的奥林匹克运动会跳水比赛女子10米跳台及双人10米跳台赛事。在率先进行的双人10米跳台赛事中,陈若琳与汪皓在五轮比赛后取得368.40分,以25.08分的优势压倒墨西哥组合轻松夺金。在其后进行的女子10米台决赛中,她又以422.30分成功夺冠,除了成为首位在奥运10米跳台跳水单人、双人项目均卫冕的运动员外,更成为中国代表团在奥运史上的第200枚金牌得主。 同时,凭借这两枚金牌,陈若琳也以四金追平名将伏明霞、郭晶晶和吴敏霞创下的纪录,成为中国跳水队获得奥运金牌最多的选手之一,更是其中获得跳台世界冠军最多的运动员。

2013年7月,陈若琳出战西班牙巴塞罗那举行的世界游泳锦标赛跳水比赛,在女子双人10米跳台比赛中与刘蕙瑕,以356.28分折桂,实现该项目的四连冠。

2013年,当选十二届全国人大代表。

北京时间2016年8月10日,在2016年里约奥运会跳水女子双人10米台决赛中,中国选手陈若琳、刘蕙瑕获得以354的分数夺得冠军。

2016年10月19日,陈若琳在微博发文因颈椎伤病宣布退役。

个人生活

家庭

陈若琳在江苏南通出生,上有父母和一胞兄。父母在她3岁时离婚,此后母亲带着哥哥移居加拿大,而若琳则跟随外公唐诗和外婆陈桂英生活,并改跟外婆姓陈。后来,外婆将若琳过继给儿子(即若琳的舅父),陈桂英遂成了若琳的奶奶。

因接受集体训练,陈若琳自小就要过着远离家人的日子,鲜能与家人见面,只能偶尔靠电话通讯。为了不影响陈若琳准备北京奥运比赛,家人更将其父亲患上急性肾衰竭和肾周炎病危的病情,隐瞒了接近一年,让她可以专心作赛。

学业

2000年,陈若琳在进入省队后,便同时在南京体院附校部读书;至2010年,她进入中国人民大学学习,选读自己感兴趣的公共管理系,并曾代表大学参加2011年世界大学生夏季运动会。

擅长动作

陈若琳的其中一个擅长动作是5253B(向后翻腾两周半转体一周半屈体),难度系数3.4,属于女子10米跳台中难度最高动作之一。她曾表示自己经常在这动作拿得满分。

教练评价

自2005年起担任陈若琳教练的任少芬指出,在她刚接手的时候,陈若琳的身体条件不算突出.力量只属一般,而脚尖和膝盖的效果也不好;但优点就是对自己要求高,训练刻苦,而且乖巧听话、脑子灵活,不用教练指点就知道该怎么做,毫不费力便可完成改动作的要求。此外,陈若琳的比赛表现稳定,往往在逆境时也能沉得住气。

此外,在中国国家跳水队中,陈若琳是领队周继红最喜爱的弟子,队中只有她能得到领队亲自指导。周继红认为陈若琳很有伏明霞的影子,尤其赞赏她的心理素质,并认为她拥有很强的意志力,稳定是她的最大优势。

南京体育学院运动健康科学系老师吕远远指出,陈若琳的良好心理素质是天生的,即使现场有很多观众欢呼鼓掌,她也不会受到影响,只是在想动作,致使在落后时也不会紧张。而体院院长张雄则指出,陈若琳的成绩是刻苦训练的成果;即使受着年龄增大,体重和身高的变化等影响,她也能坚持节食减重,一天只吃一顿饭,曾试过多次为了控制体重而昏过去。

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