南瓜榨汁十大喝法

南瓜榨汁和什么搭配好十大好喝的南瓜汁做法

本原创文章由 MAIGOO榜单研究员322号上传提供 2025-08-31 0

南瓜去皮蒸熟后打汁绵软香甜，还可以搭配其他果蔬等，营养更丰富。那么南瓜加什么榨汁好喝？下面maigoo美食编辑为大家推荐10种南瓜榨汁的最佳搭配，包括南瓜玉米汁、奶味南瓜汁、南瓜香蕉汁、银耳南瓜羹、南瓜燕麦奶、南瓜花生露、南瓜胡萝卜汁、南瓜苹果汁、南瓜核桃露、南瓜生姜汁等。特别提醒，南瓜榨汁建议选择当季新鲜原料，现打现饮避免营养流失。

01
南瓜玉米汁
85.5

南瓜+甜玉米+牛奶香甜浓稠适合冬季热饮

02
奶味南瓜汁
84.4

牛奶+南瓜香甜绵密南瓜去皮蒸熟和牛奶打汁

03
南瓜香蕉汁
83.0

南瓜+香蕉果香浓郁口感顺滑还可加牛奶/冰糖等

04
银耳南瓜羹
81.4

南瓜+银耳+小米+冰糖清甜绵密炖煮后用料理机打汁

05
南瓜燕麦奶
79.8

南瓜+燕麦+牛奶低卡粗粮饮品鲜甜顺滑

06
南瓜花生露
78.2

南瓜+花生香浓顺滑营养丰富破壁机米糊功能

07
南瓜胡萝卜汁
76.6

南瓜+胡萝卜+冰糖香甜细腻健康营养

08
南瓜苹果汁‌
75.0

南瓜+苹果果香浓郁可加几滴柠檬汁防氧化

09
南瓜核桃露
74.0

南瓜+核桃+牛奶奶香细腻甘甜丝滑冷热皆宜的养生饮品

10
南瓜生姜汁
72.4

200克南瓜+3克新鲜姜末暖胃驱寒脾胃虚寒者慎用

南瓜榨汁十大喝法榜单，是MAIGOO网小编主要通过AI大数据算法整合，依据百度笔记、小红书，以及各大美食网站查询结果，结合与榜单主题的契合度、做法、口味等，并综合参考互联网相关排行/榜单进行总结。榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。为我喜欢的投票>>

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