十大护发药膳

中医认为，头发的健康与肝血、肾精、脾胃功能密切相关，可以通过药膳食疗来调理，从而达到养发护发的效果。那么常见的护发中药食疗方有哪些？下面，小编为大家分享10种养发经典药膳，包括黑芝麻核桃桑葚膏、红枣归芪鸡蛋汤、七宝乌发粥、龙眼首乌羹、首乌黑豆炖乌鸡、桑葚百合养生粥等，建议根据自身情况选择食用。