髌骨带的选购要确保合适的尺寸和舒适的材质。选择合身的髌骨带至关重要，过松或过紧都会影响佩戴效果。材质上，透气、柔软且具有良好弹性的布料最为理想，可以减少对膝盖的压迫，提供舒适的支持。设计上，要注意髌骨带是否具备调节功能，能够根据不同的需求进行调节。优质的髌骨带通常具有较好的支撑力，可以有效缓解膝关节的压力和疼痛。