跌倒是老年人居家的一大隐患。做好适老化改造,选对防摔用品,就能给老人筑牢安全防线。今天就给大家盘点10款必备的老年人防摔神器,包含:防滑地垫、安全扶手、淋浴椅、防滑拖鞋、智能感应灯、适老化家具、防撞条、拐杖或助行器、紧急呼叫设备、智能跌倒监测仪。帮老人轻松规避跌倒风险,也让子女更安心。
一、防滑地垫
浴室、厨房这些湿滑区域,一定要安排上专业防滑地垫。选底部带强吸附吸盘或橡胶止滑点的款式,能牢牢贴住地面不位移。表面优先选速干透气材质,吸水性强还不容易滋生细菌。颜色选醒目点的,还能起到视觉提醒作用,千万别用普通装饰垫,反而容易绊脚,专业防滑款才真靠谱。
二、安全扶手
扶手可是老人的“生命线”,卫生间、床边、走廊都得装。卫生间选L形或T形马桶扶手,助力老人起身坐下;床边装起床扶手,避免老人翻身滚落。材质选尼龙或不锈钢的,承重力强还耐用,尼龙款冬暖夏凉更舒适。安装必须固定在实心墙上,确保稳固,能有效分散重心,减少跌倒风险。
三、淋浴椅
老人洗澡久站容易头晕乏力,淋浴椅能解决大问题。选可折叠的款式,不占空间还方便收纳,底部带防滑脚垫的更稳固。优先挑防水防锈材质,坐面加宽加厚的,老人坐着更舒服。部分款式还能调节高度,适配不同身高老人,让老人坐着就能轻松洗澡,彻底杜绝洗澡时站立不稳摔倒的隐患。
四、防滑拖鞋
居家拖鞋选不对也容易摔,给老人选要认准三点:鞋底防滑纹路深、材质柔软有弹性、鞋码合脚不挤脚。优先选包头款,能保护老人脚趾不被磕碰。鞋底厚度适中,太厚容易绊脚,太薄没缓冲。最好选可机洗的材质,方便清洁。一双靠谱的防滑拖鞋,能让老人在家行走更安心。
五、智能感应灯
老人起夜视线差,是跌倒高发时段,智能感应灯必须安排。选人体感应款,人来灯亮、人走灯灭,不用手动开关超方便。安装在床边、走廊、卫生间门口,光线选柔和不刺眼的,避免强光刺激眼睛。充电款不用布线,摆放灵活,续航久的更省心,让老人起夜全程有光亮护航。
六、适老化家具
普通家具对老人不友好,适老化家具能规避很多风险。选边角圆润无棱角的,避免磕碰;座椅选高度合适、带扶手的,方便老人起身;衣柜、吊柜选可升降的,老人取物不用踮脚。家具底部要稳固,避免摇晃倾倒。适配老人身体机能的适老化家具,能让日常起居更安全舒适。
七、防撞条
家里的桌角、墙角、门框这些尖锐处,都要装上防撞条。选柔软厚实的海绵或硅胶材质,粘贴牢固不易脱落。颜色可以选和家具相近的,不影响家居美观。安装简单,自己在家就能操作,能有效缓冲老人不小心磕碰的冲击力,避免造成严重伤害,尤其是对行动迟缓、反应稍慢的老人特别实用。
行动不便的老人,拐杖或助行器是必备辅助工具。拐杖选重量适中的,太轻不稳、太重费力,底部带防滑橡胶头的更安全,高度可调节的适配不同身高。助行器选可折叠的,带刹车功能的更稳妥,能给老人提供稳定支撑。挑选时最好让老人亲自试用,确保手感合适、行走顺畅。
九、紧急呼叫设备
独居老人或行动不便老人,一定要备上紧急呼叫设备。选操作简单的拉绳式或穿戴式,拉绳款固定在床头、卫生间,穿戴式手环或项链方便随身带。关键是要能一键呼叫子女,部分还支持语音提醒。续航久、信号稳的更靠谱,紧急时刻能快速联系家人求助,为救助争取时间。
十、智能跌倒监测仪
智能跌倒监测仪能实时守护老人安全,有穿戴式和居家式,操作简单,老人不用刻意配合。一旦检测到老人跌倒,会立即向绑定的家人手机发送警报,还能定位位置。就算老人摔倒后无法起身呼叫,也能及时被发现,为救援争取宝贵时间。