喝酒后头疼怎么办 十大快速解酒偏方

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摘要:不管是应酬还是生活、工作压力,很多人喜欢小酌两杯,特别是男性。几个朋友聚到一起就情不自禁地要喝一点酒助性,但是酒喝得太猛了就容易头疼,那应该怎么办呢?有没有什么快速解酒的方法。下面小编就为大家介绍几个快速解决的偏方。

十大快速解酒偏方

1、甘蔗解酒

将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。

2、中药解酒

中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳。

3、雪梨解酒

取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。

4、生姜解酒

酒醉后有恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐。

5、饮牛奶

醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。

6、大白菜解酒

将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。

7、芹菜解酒

取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)。

8、饮浓米汤

浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。

9、豆腐解酒

饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。

10、饮酸醋

酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。

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喝酒后头疼怎么办

1、按摩太阳穴缓解酒后头疼

其实有的时候我们不是因为不甚酒力,有的时候会因为喝酒喝的太猛了,一时间反应不过来,所以就会造成头疼的现象,那么在这个时候我们就可以按摩太阳穴,太阳穴位于外眼角延长线上凹陷处,喝酒之后对准太阳穴用食指进行按摩能够帮助缓解酒后出现的头疼问题。在用食指指腹进行按揉之后,可以再用拳头进行打圈按摩太阳穴来缓解酒后头疼,平时也可以用这种方法来提神醒脑,缓解疲劳。另外也可以在太阳穴处涂抹薄荷油进行按摩,缓解喝酒后头疼效果更好。

2、冰块冷敷缓解酒后头疼

在出现喝酒后疼痛的现象的时候我们也是可以采用冰敷的方法来进行有效的缓解的,因为我们都知道冰块有着缓解疼痛的效果,我们还可以采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量,从而帮助缓解喝酒后头疼症状。

3、饮用蜂蜜水缓解酒后头疼

在很多的时候因为酒喝多了头疼,这个时候家里的人会准备一杯蜂蜜水,蜂蜜水是可以有效的缓解头疼的,这是因为蜂蜜中含有的特殊果糖能够帮助加速身体对于酒精的分解吸收,从而帮助减轻头疼症状。另外饮用蜂蜜水也能帮助酒后更快入眠,缓解醒后头疼不适。注意的是蜂蜜水需要用温水冲泡。

4、饮用番茄汁缓解酒后头疼

酒后头疼可以通过饮用300ml以上的番茄汁来快速缓解头疼症状。因为番茄汁能够帮助促进酒精的分解,避免出现酒精中毒、醉酒。番茄汁能够快速被肠胃消化吸收,其解酒效果也是很快速的,缓解酒后头疼也是很快速的。

5、吃新鲜葡萄缓解酒后头疼

在喝酒前或者是喝酒后适量地吃些新鲜葡萄能够帮助预防醉酒、减轻酒后头疼等不适感。因为葡萄中含有的丰富的酒石酸能够与酒精进行合成作用形成脂类物质,在减少酒精对身体的伤害的同时也能帮助酒后醒酒、缓解酒后不适。

如何避免喝酒头疼

喝酒前

1喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用,所以,喝酒前,预防酒后头疼的措施可以是喝杯牛奶。

2、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。有些人认为,喝酒前,肚子先填一下东西,然后才去喝酒,一方面肚子有东西缓解酒的冲击力;另一方面不会容易醉酒。

喝酒时

喝酒时,比如:喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。

喝酒后

1、酒后吃香蕉,是预防酒后头疼的措施的一种方案。喝酒后难免会出现胸闷、心悸症状,这时候可以吃几根香蕉得以缓解。吃香蕉可以增加血糖的浓度,这对于降低酒精在人体血液中的比例有很好的作用。

2、酒后如果发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。

3、酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。

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