长白山人参什么时候采挖 长白山人参什么时候吃效果好

长白山人参什么时候采挖

长白山人参播种的季节是春季、夏季和秋季，而收获长白山人参的季节就是秋季，主要几种在9-10月份的样儿。在9月份-10月份的时候，参农会将成熟的长白山人参进行采挖，然后通过一定的运输方式，将长白山人参投放到市场进行销售，所以说，如果购买新鲜的长白山人参，9-10月份是比较合适的，这样能尽可能的保证长白山人参中所含有的营养成分。

长白山人参什么时候吃效果好

长白山人参通常于早晨或晚上睡前1小时服用效果最佳，此时服用可使人参被机体更好的消化吸收。

长白山人参怎么吃效果最好

1、煎汤服

将整根长白山人参切片后洗净放入容器中，加入清水，先浸泡30分钟，再盖上盖子，用文火煎熬1小时左右，待参汁变温后饮用。这样的药汁有效成分浓度高，补益作用强、起效快，适用于大病初愈者，但该法较浪费药材，不宜选用质量好、价格昂贵的人参。

2、隔水蒸

将长白山人参切成片或小段，放入瓷碗中，加入清水后盖上盖子，将瓷碗放入预先加好冷水的锅内，在锅下用文火隔水蒸煮1小时左右，待温后，饮碗中参汁。此吃法能将长白山人参反复蒸煮3-5次，可在蒸煮参汤时加入其他补品，如红枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等。

3、泡茶

将长白山人参切成薄片，每次取3克左右，放入保温杯中，冲入沸水，加盖半小时左右，代茶饮服。可用这种吃法反复冲泡，直至参茶无味，最后还可嚼服参渣。这种服法简便不浪费药材，适合长期服用。

4、泡药酒

将整个长白山人参或切成薄片装入瓶内，用50-60度白酒浸泡，每日服用，具有祛风散寒、活血通络等作用。但酒精过敏者或肝病患者不宜服用，用酒浸泡适用于参须等不太贵重的部分。

5、切片含

将长白山人参切成薄片，每次取2-3片放入口中含服，至参片味淡或无味后嚼服咽下，生津提神、干凉可口，适用于需要进补强身的健康人群。