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【孕妇能喝咖啡吗】孕妇能不能喝咖啡 孕妇喝咖啡对胎儿有影响吗

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摘要:孕妇能不能喝咖啡呢?香醇浓郁的咖啡总是让人忍不住想喝一口,可是你想不到的是速溶咖啡可能会对你的身体产生危害哦。孕妇喝咖啡对胎儿有影响吗?其实咖啡中所含的咖啡因并不利于准妈妈妇中胎儿的健康成长。

【孕妇能喝咖啡吗】孕妇能不能喝咖啡 孕妇喝咖啡对胎儿有影响吗

孕妇能不能喝咖啡

对于孕妇来说,咖啡不适合饮用。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分,而这些物质都是兴奋中枢神经的药物。孕妇多喝咖啡,成分中所含的咖啡因对孕妇会有刺激作用,可以使孕妇心跳加快、血压升高、头晕、恶心等。另外,摄入过多的咖啡因可能会影响胎儿的大脑,心脏和肝脏等重要器官发育,所以孕妇仍然是少喝咖啡为好。

如果孕妇想要提神,可以尝试喝薄荷茶。它可以提神醒脑,在缺乏睡眠的情况下,喝一杯薄荷茶,是最有用的。经过一天的劳累,一杯热薄荷茶,可以使孕妇忘记疲劳,恢复活力。

孕妈如果实在忍不住了,偶尔喝一点是可以的,只要注意量就好,可以只喝一两口这样,但是记住不要太频繁哦。对于未孕的女性,大致的建议是每天摄入的咖啡因不要超过200毫克,即每天喝咖啡不超过3杯(速溶小包装咖啡)。不同种类的咖啡之咖啡因含量差异较大,咖啡店一杯普通中杯(250-280毫升),含有150至200毫克咖啡因。

孕妇喝咖啡对胎儿有影响吗

1、研究表明,如果孕妇每天摄入咖啡因超过500毫克,他们的宝宝的心率和呼吸频率会更快,婴儿发育时间会更长。此外,咖啡因可能会导致婴儿手指畸形,腭裂和其他畸形。怀孕的妇女在怀孕的头三个月每天喝三杯咖啡,和不喝咖啡的孕妇相比,每天摄入超过三杯咖啡的孕妇胎儿发生先天性唇裂的机率会增加1.39倍至1.59倍。

2、此外,咖啡因可能会损伤胎儿的DNA,使胎儿容易患白血病,这是儿童最常见的癌症。咖啡因对胎儿的影响不是绝对的,要剂量达到一定程度才会发生。所以,为了消除任何可能会发生的影响,孕妇最好不要喝咖啡哦。

孕妇喝咖啡的危害

1、增加流畅的几率。每天摄入超过300毫克咖啡因,孕妇流产的可能性较高。怀孕期间,服用大量咖啡因,可能会增加早产或生出低体重婴儿的机会。

2、引起失眠。咖啡因是一种兴奋剂,会让孕妇的心脏和代谢速度更快,可能会导致孕妇失眠,紧张和头痛,还会刺激胃酸分泌,引起烧心哦。

3、导致脱水。咖啡因也是一种利尿剂,会让孕妇更频繁地去厕所,更容易脱水,这对孕妇来说不好。

4、导致钙的流失。咖啡因不仅没有任何营养价值,还会导致骨骼中钙质的流失。咖啡因的负面影响可能会随着生产日期的临近而变得更加严重,并且身体对咖啡因的新陈代谢会更慢,宝宝血液中的咖啡因含量会更高。

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