泡精肉
丽水泡精肉
泡精肉
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泡精肉是丽水名小吃之一,跟我们平常所吃的小酥肉有点类似。泡精肉是把猪瘦肉裹上干粉炸制而成,外香脆、内鲜嫩,尤其是小孩特别喜欢吃。丽水泡精肉蛋白质含量丰富,铁元素含量高,对贫血患者有一定的治疗功效。但丽水泡精肉不能过量食用,它虽然有一定的营养成分,但归根结底是炸制食品,吃多了反而会过犹不及,不仅没有好处,还可能会危害身体健康。老字号大圣泡精肉和古道泡精肉在当地比较有名,可以去尝试一下。
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泡精肉是哪里的特产

泡精肉是浙江省丽水市的特色美食小吃,在丽水地区十分流行。把猪瘦肉加干粉炸制而成的泡精肉,早年在酒宴是不可缺少的菜肴。据说泡精肉大多作为冷盘上席,以前只有家境比较富有的人才能常吃此菜。如今不仅各个酒店都有此菜,丽水市内的各个卤菜店也都有售。

泡精肉的热量

泡精肉就是油炸猪肉条,热量还是比较高的,每百克含热量332千卡。

泡精肉和酥肉的区别

泡精肉和酥肉的区别是泡精肉是江浙版酥肉,跟北方的做法差不多,口味稍微有差别。

泡精肉怎么做又脆又好吃

食材:猪里脊、花椒适量、淀粉适量、料酒适量、胡椒粉适量、鸡蛋、白糖、蚝油。

做法:

1、选猪里脊一块;

2、切片,再均匀切条;

3、加入料酒、白胡椒粉、花椒粉、酱油、蚝油、适量白糖、一小勺油;

4、抓透,有时间腌制一个晚上;

5、打入一个蛋,加入适量盐,加入面粉和淀粉(1:1),一点啤酒(炸的时候更蓬松,也可用水);

6、拌匀,成糊状;

7、锅中放入大量油,把酥肉一根根放入,防止沾一起;

8、炸到这个程度就可以出锅了,放在厨房纸上吸油;

9、全部取出后,在复锅炸一下,再出锅,用厨房纸吸油;

10、装入碗中可以直接吃,也可以沾番茄酱。

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