主要经历

2009-10赛季，在全锦赛上短节目和自由滑都排名第一，获得冠军。此后他参加JGP土耳其站，再次夺冠，短节目的pcs是全场最高。

2010-11赛季，参加国际青少年组比赛，在分站赛上拿了两个第一。年底的全锦赛上他在短节目中完成了3A，自由滑没使用3A难度，再次夺得冠军。

2012-13赛季，四大洲锦标赛上获得铜牌。

2013-2014赛季，夺得大奖赛中国杯的冠军。

2015年2月，获得四大洲锦标赛的铜牌。

2016年1月，十三冬花样滑冰比赛男子单人滑，获得亚军。4月，全国花样滑冰冠军赛，获得冠军。

2017年2月，第八届亚洲冬季运动会男子单人滑，收获铜牌。10月，国尼斯杯花样滑冰锦标赛男子单人滑比赛，获得冠军。

2019年9月，在全国花样滑冰锦标赛暨第十四届全国冬季运动会积分赛中，获得男子单人滑成年组冠军。

2019-20赛季，在花样滑冰大奖赛第四站中国杯的比赛中，获得中国杯亚军。

2020年11月，获得2020年中国杯世界花样滑冰大奖赛男子单人滑亚军。

获奖记录

2009年，ISU花样滑冰大奖赛土耳其站青年组冠军。

2010年，ISU花样滑冰大奖赛总决赛青年组亚军。

2010年，ISU花样滑冰大奖赛捷克站青年组冠军。

2010年，ISU花样滑冰大奖赛奥地利站青年组冠军。

2011年，ISU花样滑冰大奖赛总决赛青年组亚军。

2011年，ISU花样滑冰大奖赛意大利站青年组冠军。

2011年，ISU花样滑冰大奖赛奥地利站青年组冠军。

2011年，亚洲花样滑冰锦标男子成年组冠军。

2012年，冬季青年奥林匹克运动会冠军。

2011年，亚洲花样滑冰锦标赛男子成年组冠军。

2012年，世界青少年花样滑冰锦标赛冠军。

2013年，四大洲花样滑冰锦标赛大阪季军。

2013年，ISU花样滑冰大奖赛中国杯冠军。

2015年，四大洲花样滑冰锦标赛首尔季军。

2015年，ISU花样滑冰大奖赛中国杯季军。

2019年，ISU花样滑冰大奖赛中国杯亚军。

2016年，四大洲花样滑冰锦标赛台北季军。

人物评价

闫涵让人印象深刻，他的滑行速度快、跳跃也很好，对花样滑冰的热爱让他具备成为优秀花滑运动员的特质（科特·布朗 评）。

他的每一个环节都比别人好，有很好的滑行技术，基础非常扎实，有着良好的乐感和冰上的柔和感（兰比尔评）。

闫涵特别有霸气，不怯场，这种气质对一个运动员、尤其是男队员来说是非常重要的。他脚下的功夫也很好（李成江评）。

闫涵表演在留有中国特色的同时也具备了国际范儿，制造出的世界观能使所有人振奋。他的表演不仅仅停留在男子气概，更多的表现了男人的哀愁和性感，而且他善于利用时而柔软时而强有力的抑扬顿挫的滑行来演绎出。（高桥大辅评）