南村黄河大鲤鱼
南村黄河大鲤鱼
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南村黄河大鲤鱼是到三门峡的经典菜肴,属于豫菜系。黄河鲤鱼和太湖银鱼、松江鲈鱼、长江鲥鱼并称为四大名鱼,以其肉质肥厚、细嫩鲜美,金鳞赤尾、体型丰满的特点驰名中外。南村黄河大鲤鱼以这种鱼作为原料,配以香菇丝、冬笋丝、葱、姜、蒜、鸡蛋等辅料蒸制而成,将收拾干净的鱼腌制六小时,用玉米淀粉拍干,然后用六成热的油温炸至金黄色,浇上花椒、大料、干辣椒、葱、姜和山西老陈醋熬成的汤汁,外脆里嫩、酸甜咸香,让人念念不忘。
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黄河大鲤鱼和普通鲤鱼的区别

1、普通鲤鱼一般都是人为养殖的,在一个比较小的池塘中,每天都要撒饲料,体型较胖。而黄河鲤鱼在黄河里面生存,活动空间较大,每一餐都需要自己去觅食,体型教瘦,反应较灵敏。

2、普通鲤鱼的皮肤颜色是黑色的,而黄河鲤鱼是金黄色的,有时还能看到其他颜色的黄河鲤鱼。

3、普通鲤鱼生长周期短,而黄河鲤鱼的生长周期却很长,光是看看鲤鱼生长的时间就知道哪个好吃了,曾经有人说烤熟的黄河鲤鱼吃起来竟有羊肉的味道。

4、鲤鱼觅食的工具是自己的胡须,野生的黄河鲤鱼需要自己去寻找食物,所以野生的黄河鲤鱼胡须比较长、比较粗。而普通的家养的鲤鱼不需要自己寻找食物,胡须不经常用,所以它的胡须比较细,比较小。

黄河大鲤鱼的做法

食材:鲤鱼、葱、姜、蒜、冬笋、木耳、粉芡、盐、味精、料酒、糖、醋。

步骤:

1、鲤鱼宰杀洗净,改刀,两面均匀拍上生粉备用。

2、锅中加油将鱼炸至两面金黄。

3、将葱段,姜块,笋块切片与木耳放入锅中煸炒入味。

4、加入料酒、盐、白糖、酱油、醋,放入鲤鱼进行调味,中火烧15分钟即可出锅。

黄河大鲤鱼功效与作用

鲤鱼含有人体内必需的多种营养素,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸等微量元素。

鲤鱼脂肪的大部分是由不饱和脂肪酸组成,其脂肪呈液状,这些多 种不饱和脂肪酸具有很好的降胆固醇作用。因为鲤鱼的肉质松软特别容易被人体消化吸收,所以鲤鱼很适宜正在生长发育中的儿童以及老年人、病后体 虚、慢性肾炎、贫血的人、孕妇、产妇、胃十二指肠溃疡患者食用。

如能长期食用鲤鱼,不仅能增加多种营养素,维护健康,还能防治冠心病益 寿延年。

黄河鲤鱼不仅有较高的营养价值,而且还有一定的医疗作用。在 《神农本草经》和《本草纲目》 中都有记载:鲤鱼具有清热、解毒、健胃、利尿、 消肿、安胎、通乳等功效。

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