滇式蛋清饼
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作为一种云南糕点,滇式蛋清饼是许多云南人儿时的回忆。蛋清薄饼是以中筋面粉、糖粉、奶粉、泡打粉、苏打粉、鸡蛋、低糖豆沙、蜂蜜、菜籽油为主料的甜品,制作滇式蛋清饼时需要将鸡蛋融入到精选面粉之中,让鸡蛋的清香、黏稠与面粉混为一体,经过烘焙时间的把控,将这种融合后的饼烤成淡黄色即可,一口下去,香软可口,咬开松软的糕体便能闻到浓浓的鸡蛋香,霎时间就能被美味和幸福包围。
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蛋清饼为什么会开裂

烘烤蛋清饼开裂是因为蛋饼在搅拌时水分太少,并且搅拌得不够均勺,粘度不够,烘烤温度过高,使蛋饼迅速失去水分而拉裂了。

蛋清饼的热量

一个蛋清饼的热量大概是225千卡左右,减肥期间可以吃蛋清饼,但不要食用过多。

滇式蛋清饼配方做法

食材:中筋面粉、糖粉、奶粉、泡打粉、苏打粉、鸡蛋、低糖豆沙、蜂蜜、菜籽油。

步骤:1、将中筋面粉倒在面板上,在面粉中间用手弄出一个洞,在洞中依次加入糖粉、奶粉、泡打粉、苏打粉、菜籽油、适量的水和蛋清搅拌均匀和成面团,放入保鲜袋中松弛二十分钟即可。

2、准备一个碗,在碗中加入蜂蜜、蛋黄和适量的水混合均匀即可备用。

3、将松弛好的面团分成几个小剂子,将低糖豆沙分成比小剂子小的剂子搓圆备用。

4、将分好的面团压扁擀平,放入搓好的豆沙包住搓圆压扁成饼状即可备用。

5、将压好的饼表面刷上蛋黄液,等自然晾干后再刷第二次蛋黄液即可。

6、将刷好的饼放入烤箱中,烤十分钟即可出锅。

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