中年男人最沉迷的10大事物 中年男人兴趣爱好排行榜

中年男人最沉迷什么呢？除了金钱、权利、工作、生活这些逃不过的话题，能让中年男人在宁静的环境中放松身心，享受悠闲时光的唯有两个字——钓鱼，有人说：中年男人爱上钓鱼，是失去性欲的标志；还流传着一首打油诗——“一入钓鱼门，从此断红尘，钞票成浮云，美女成路人。”据保守估计，目前我国沉迷于钓鱼运动的至少多达2亿。有人笑称，中国男人很简单，只分为两种：爱钓鱼的，和不钓鱼的。与其说钓鱼是一项运动，不如说它是一种需要投入耐心与专注力的生活方式。这一活动不仅需要参与者具备一定的钓鱼技巧，更挑战他们在宁静中保持专注的能力。而且钓鱼还可以满足男人的虚荣心，不像其他需要体力的运动，钓鱼只需要静静地坐着，完全拼的是经验和技术，甚至还有一点点运气，在朋友圈晒鱼获的时候，40岁和20岁的男人没有本质上的区别。

中国人离不开烟酒茶，特别是男人，烟、酒、茶总是要粘上一点，人生才完整，政界名人文人骚客也不例外。对于普通中年人来说，烟、酒、茶更是舒缓压力的常见渠道，但若以舒缓压力为标准来对比，显然是烟更胜一筹。而随着年龄的增长，对于茶的热爱也会逐年增长，喝茶无疑是中年男人兴趣爱好排行榜中必有的一项，大多数人年轻的时候，觉得茶水味道太苦，但是40岁之后喝，你很可能觉得刚刚好。因为上了年纪后，你的味觉也会开始减退，研究表明，味蕾数量会随着年龄不断减少。婴儿有10000个，成人则只有5000多个，70岁只有婴儿的三分之一，80岁则为五分之一。这也是为什么喝茶圈有一个规律：年龄越大，喝的茶越浓。而且和其他爱好相比，喝茶还有降低血压、减轻焦虑和促进消化等益处，品味各种茶叶的香气和口感，享受品茶带来的宁静与惬意，同时也是一种社交方式。

盘串/集邮/收藏也是中年人常见的爱好，邮票虽然已经明日黄花，但依然是很多中老年人的心头好，而收藏更是很多经济实力雄厚的中年人士必备的爱好，从黑胶、球鞋到茅台、古董收藏等。至于中年男人盘串是一个复杂的现象，它涉及文化、宗教、经济、心理和社会等多个层面，但最常听到的原因就是为了缓解压力，这也是为什么它成为中年人油腻男的标配：中年人是怎么开始盘串的？有人给了这样的解释，虽然是笑谈，但也说的在理。他想养一只狗，但需要照顾还没空溜；他想换辆新车，但孩子马上上小学了要换学区房，没钱换车；他想出去旅游，跟年轻人一样说走就走，可年假都陪父母看病了；这个时候，他想到了一个简单的、即时的、有效的，马上可以安抚自己心灵的小玩意儿，就是盘串儿。

随着网络的普及和短视频平台的兴起，沉迷的网络世界的不仅是年轻人，还有中老年人，数据显示，超过六成的中老年人每天都会刷短视频，而其中不少人甚至到了痴迷的程度。短视频俘获了大量的中老年粉丝。他们“机不离手”，小程序、直播、网购等各类新式操作信手拈来，完全不输年轻人，曾经红极一时的“秀才”，“一笑倾城”更是中老年群体的顶流偶像，粉丝数千万，“一笑倾城”的男性用户占比81.48%，40岁以上用户占比77.75%。

人到中年，尤其是中国男人，许多都会开始体会到国学经典的智慧，它可以为中年男人提供一种心灵寄托，能够让他们在传统文化的滋养中找到内心的宁静和平衡。国学的根本是心性修养，心性修养，归纳起来就是要让人成为儒家说的“君子”、道家说的“真人”、佛教说的“菩萨”。“心”的修养是智慧提升，“性”就是禀赋结构。人到中年，诸事渐通，忽然发现考虑问题的方式、社会规则、生活原则、心性很多与国学暗合，自然地开始对国学感兴趣。而且国学、玄学还能帮中年男人提升自身的修养和领导力，让他们在工作中更游刃有余。

在当今社会，越来越多的中年男性突然对养生表现出极大的热情，在《当代中年男性健康生活方式洞察》中超九成中年男性认为身体健康比事业、财富更重要，根据报告显示，在人生最重要事项选择上，93.7%的中年男性选择了身体健康、其次是父母赡养（55.1%）、子女抚养（52.8%）。相比之下，对于事业发展和财富积累的态度则显得较为佛系，人生重要事项选事业发展和财富积累的仅占25.9%、10.5%。不同年龄段的男性人群，对身体健康重要性认识也存在一定差异。30岁以下的男性认为身体健康最重要的比例为83.4%，但到50-60岁的人群中，该比例则达到了94.7%。随着年龄增长，男性生活习惯更加规律，中年男性比年轻人更懂好好吃饭、好好睡觉。约六成（60.5%）中年男性认为自己饮食规律且健康，不仅自己吃的更健康，爱在家庭群、朋友圈分享健康饮食知识。

在人多势众的男士炒股群体里，中年男人占一大半，是一个庞大的队伍，而原因是多方面的，首先随着年龄的增长，很多中年男人开始意识到自己的经济状况和退休问题，特别是对于那些家庭负担较重的中年男性，他们需要更多的理财手段来确保家庭的经济稳定。其次中年男性在事业上已经有了一定的积累，渴望追求更高的经济回报。而炒股、炒币市场的高风险和高回报特性，使得很多中年男性看到了获取财富自由的机会，而且炒股炒币其实可以带来一定的放松和娱乐，带来的刺激不亚于赌博，最后炒股市场其实还是一个很好的社交平台，让中年男性能够结交更多的朋友，扩大自己的社交圈子，对他们来说何乐而不为，但maigoo小编还是要提醒大家，股市有风险，入市需谨慎。

跑步也是中年男人十大爱好中必有的一项，钓鱼是静，跑步是动，虽然反差挺大，但是爱好跑步的中年人一点也逊色于钓鱼，据相关马拉松数据统计，整个马拉松赛事参赛者最多的年龄组就是40-55岁，也就是中年人。中年男人爱好排行中近年钟爱骑行的非常多，相较于都市生活的纷繁复杂，骑行提供了一个体验自然风光、挑战自身极限的渠道，长时间的骑行不仅能增强腿部力量，还能提高心肺功能，使身心得到充分的放松。此外，自行车骑行也是一种社交活动，可以邀约朋友一同骑行，增进彼此之间的友谊。骑行的设备以及周边工具，也常常成为爱好者们的一大投资。

游戏是很多人都容易着迷的一个消遣，而智能手机的时代游戏也在不断的更新换代，很多人也都觉得沉迷于游戏一定是小孩子才会做的事，可如今很多四十多岁的中年人同样会不可自拔，甚至比小孩子更严重，更缺乏自控，人到中年有着无数的责任和负担，面对枯燥乏味的人生，许多中年人会利用游戏来逃避现实，在虚拟世界中，可以称王称霸，用自己游戏的技艺去拿到冠军享受被崇拜拥戴的感觉对抗在现实生活中的挫败感，有时也是高压生活下的放松剂，好的一面是很多游戏都有社交功能，可以和朋友增进感情，扩展社交圈子。

随着年龄增长，许多男人会越来越沉迷于下棋打牌，其实打牌和下棋是许多男性从小就开始培养的爱好，在物质匮乏的年代，这些游戏成为了他们成长过程中的主要娱乐方式。人到中年，只有在游戏时他们可以暂时忘记生活中的烦恼，专注于棋局，从而达到放松心情、舒缓压力的目的，从另一方面说，人到中年，也更加强调邻里和亲朋关系，而这种关系的维持，很大一部分依赖于棋牌的模式，因此他们更倾向于选择能让身边人玩到一起的家乡棋牌，在熟悉的游戏中延续他们较为看重的人情味。