中国十大适合养老的二线城市 国内十大宜居城市 扬州无锡上榜〈2026〉

无锡，江苏省地级市，古称新吴、梁溪、金匮，被誉为“太湖明珠”，被评为“全国文明城市”，2018年12月，其被评为2018中国大陆最佳地级城市第3名。根据中国社会科学院和经济日报社共同发布的2018年中国宜居城市竞争力报告显示，无锡成为内地城市宜居竞争力第一位，同时也是二线城市中最为宜居的城市之一，是一个十分适合养老的地方。

大连是辽宁省副省级市，别名北方明珠，浪漫之都。2018年11月，世界城市排名发布，大连进入世界二线城市行列。2019年2月，其被重新确认为国家卫生城市（区）。根据2019年中国城市排名，大连排在二线城市中的第四位。根据中国社会科学院和经济日报社共同发布的2018年中国宜居城市竞争力报告显示，大连排在第18位，位列全国二线城市中第4位。

厦门，隶属于福建省，别称鹭岛，是全国闻名的旅游城市。截至2018年，厦门的综合信用指数在36个省会及副省级城市排名第2，营商环境居副省级城市第1位，在全国二线城市中排在第6位。根据中国社会科学院和经济日报社共同发布了2018年中国宜居城市竞争力报告显示，厦门排在第11位，位列全国二线城市第3位，也是非常适合养老的二线城市。

南昌，简称 “洪”或“昌”，古称豫章、洪都，是江西省省会。南昌是中国首批低碳试点城市，曾荣获国家创新型城市、国际花园城市、国家卫生城市。据中国社会科学院和经济日报社共同发布的2018年中国宜居城市竞争力报告显示，南昌排在27位，在榜单二线城市中排在第六位，是非常适合养老宜居的二线城市。

金华，古称婺州，浙江省地级市，2013年1月29日，中华人民共和国住建部列金华市为第一批智慧城市试点。同时，金华还是国家级历史文化名城、中国十佳宜居城市之一、G60科创走廊中心城市。在中外城市竞争力研究会公布2019中国十佳宜居城市排行榜中，金华排在第三位，排在所有二线城市中的第二位，是非常适合养老宜居的城市。

常州，是江苏省地级市，是长江三角洲地区中心城市之一、先进制造业基地和文化旅游名城。常州市成功创建了“国家卫生城市”、“国家园林城市”，“全国文明城市”、“中国优秀旅游城市”，并荣获“中国人居环境范例奖”、国际花园城市金奖等称号。据中国社会科学院和经济日报社共同发布了2018年中国宜居城市竞争力报告显示，常州排在22位，在榜单二线城市中排在第五位。

南通，是江苏省地级市，位于江苏东南部，简称“通”，别称静海、崇州、崇川、紫琅，古称通州。截至2014年，南通人口平均寿命达80.71岁，南通百岁寿星多达1031位。2014年5月，南通被国际自然医学会、世界长寿乡认证委员会授予全球首个“世界长寿之都”。根据中国社会科学院和经济日报社共同发布的2018年中国宜居城市竞争力报告显示，南通排在第四位，在全国二线城市中排在第二位，非常适合养老。

珠海，是广东省地级市，是全国唯一以整体城市景观入选“全国旅游胜地四十佳”的城市，中国海滨城市、新型花园城市、有着国家新颁布的“幸福之城”、有“浪漫之城，百岛之市”的称号。中外城市竞争力研究会公布的2019中国十佳宜居城市排行榜中，珠海排在第一位，成为全国最为宜居的城市，是非常适合养老的城市。

海口，别称“椰城”，海南省省会。海口拥有“中国最具幸福感城市”、“中国优秀旅游城市”、“国家环境保护模范城市”、“国家卫生城市”、“国家园林城市”、“全国文明城市”，荣获由住建部颁发的年度“中国人居环境奖”。根据中国社会科学院和经济日报社共同发布的2018年中国宜居城市竞争力报告显示，海口排在第42位，位列全国二线城市中第7位，也是不错的养老城市。

扬州，是江苏省地级市，是世界遗产城市、国家历史文化名城和具有传统特色的风景旅游城市。2018年公布的中国百强城市排行榜中，扬州市位列第45位。2018年11月，扬州入选中国城市全面小康指数前100名。根据中外城市竞争力研究会公布的2019中国十佳宜居城市排行榜中，扬州位列第四位，在全国二线城市中，排在第三位。