1、优选安全亲肤材质：优先选医用级硅胶或生物粘胶的胸贴，留意 “低过敏” 标识更稳妥。避开含丙烯酸酯的工业胶款，且胶面需涂胶均匀无颗粒感，有刺鼻异味的别买，防止化学残留刺激皮肤。 

2、核对正规资质信息：选包装标注明确厂名、地址和执行标准的产品，拒绝 “三无” 款。优先在品牌官方店等正规渠道购买，优先选符合 GB 18401 等安全标准的产品，品控更有保障。 

3、匹配胸型选对尺码：小胸选轻薄贴合款，大胸挑有延展性、契合胸部弧度的款式，保障承托力。别为求牢固选过小尺寸，避免压迫胸部影响血液循环，试戴无束缚感为宜。 

4、按场景选适配款式：日常可选物理吸附型减少胶接触；运动选防水透气款；敏感肌优先纯棉布质款，减少皮肤不适风险。