千斤拔的功效与作用 千斤拔怎么吃效果最好

千斤拔的功效与作用

1、祛风除湿

千斤拔是一种性质平和，味道略甘的中药材，它祛风除湿的功效特别好，平时可以用于人类风湿骨痛的治疗，在治疗时，可以把适量千斤拔加清水以后煎汤服用，也可以把煎药以后余下的药渣直接外敷患处，治疗效果特别好。

2、止痛

千斤拔是一种能止痛的中药材，平时人们出现坐骨神经痛和产后腰痛时都能用千斤拔来治疗，但是千斤拔在治疗不同的疼痛症状时需要搭配不同的中药材，它治疗坐骨神经痛时需要搭配肖梵天花根，而治疗女性产后腰痛时则需要搭配茜草和威灵仙。

3、缓解疲劳

缓解疲劳也是千斤拔的重要作用，它能促进身体内乳酸代谢，能维持身体内部酸碱平衡，可以加快体力恢复，能让身体疲劳的症状很快消失。活血化瘀也是千斤拔的重要作用，在出现瘀血肿痛或者跌打损伤时，直接把千斤拔加适量白酒煎服就可以。

千斤拔的使用禁忌

不能过量服用是千斤拔的使用时的重要禁忌，因为千斤拔带有一定的毒性，它会加重肾脏负担，严重时会引发肾中毒或者造成肾损伤，对人体健康十分不利，所以平时服用千斤拔时一定要适量。

千斤拔相关药方

1、治风湿性关节炎，腰腿痛：千斤拔30克，半枫荷15克，水煎服。(《香港中草药》)

2、治坐骨神经痛：蔓性千斤拔根、肖梵天花根各30克。水煎服。(《福建药物志》)

3、治产后腰膝痛：蔓性千斤拔根30克，茜草、威灵仙各9克。水煎服。(《福建药物志》)

4、治劳倦乏力：蔓性千斤拔根15克，称星树(梅叶冬青)30克。水煎服。(《福建药物志》)

5、治跌打损伤：千斤拔20～30克。酒、水各半煎服。(《江西中医药》)

6、治黄肿：千斤拔一两，酒磨服。(《湖南药物志》)

7、治喉蛾：千斤拔研细末，吹入喉内。(《湖南药物志》)

8、治肿毒：千斤拔，酒磨搽患处。(《湖南药物志》)

9、治牙痛，牙痈：千斤拔一至二两，蜂房三至五钱，水煎服。(《福建中草药》)

10、治蛇咬：千斤拔，水磨搽患处。(《湖南药物志》)

千斤拔怎么吃

1、千斤拔杜仲煲猪尾

材料：

千斤拔20克，杜仲15克，猪尾1条，生姜2——3片。

做法：

先把杜仲置微火的锅上，洒上少许盐水，炒片刻取起；猪尾去毛、洗净，千斤拔洗净，略浸泡片刻，然后与生姜一起放在瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先用武火煲沸后，改用文火煲2个小时，调入适量食盐便可。此量可供2——3人饮用，猪尾捞起加酱油佐餐。

2、千斤拔狗脊煲猪尾

材料：

千斤拔100克，狗脊50克，猪尾400克，猪瘦肉200克，鸡爪6只，蜜枣3粒，陈皮、姜适量。

做法：

（1）千斤拔、狗脊洗净。

（2）猪尾去毛切段，与猪瘦肉、鸡爪一同放入沸水中，焯去血水。

（3）汤煲内加入4——6海碗水，水开后将所有材料放入，大火开后转文火煲3小时即可。