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运动短裤里面要穿内裤吗 运动短裤里面配的黑色长裤叫什么

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摘要:运动短裤里面要不要穿内裤是很多人都想知道的一个问题,其实一般运动内裤里面都有一层内衬,可以充当内裤,不用再额外穿一条内裤,因为运动短裤里穿内裤不雅观、不舒服、不健康、不方便,如果实在不舒服或者怕走光,可以在运动短裤里面穿一条压缩裤,就是我们常见的运动短裤里面配的黑色裤子,可以起到提高运动表现、促进运动后恢复、稳固肌肉等作用。下面来了解一下详细知识。

一、运动短裤里面要穿内裤吗

运动的时候很多人都会穿运动短裤,一部分朋友纠结于运动短裤里面穿不穿内裤,那么运动短裤穿内裤好吗?

其实运动短裤一般是有内衬的,里面可以不穿内裤,原因主要有以下几点:

1、不雅观:对于男士而言,内裤下沿在运动短裤凸显下显得非常明显;而女士内裤其下沿会造成臀部的凹痕,在穿着紧身裤或压缩裤情况下,非常鲜明的暴露在众人面前,特别是三角内裤,更容易引人侧目。

2、不舒服:在跑步状态下,因为大腿反复上抬,内裤下沿会上蹿打卷,再加上运动短裤的舒服,会感觉非常不舒服,尤其是平角内裤,三角内裤稍微好一些。

3、不健康:在跑步过程中,内裤被汗水浸湿,反复摩擦腹股沟部位,容易将皮肤磨破红肿,且在潮湿环境中,腹股沟部位容易滋生细菌,导致感染。

4、不方便:运动短裤+内衬+内裤的穿法显得非常臃肿,灵活性、透气性、舒适性等都比较差。

因此,运动短裤里面一般是不穿内裤的,如果要穿的话,建议把跑步短裤的内衬剪掉,然后穿上速干跑步内裤,或者也可以选择在里面穿一条紧身长裤。

二、运动短裤里面配的黑色长裤叫什么

很多朋友运动时都会选择外穿运动短裤,里面穿一条黑色的紧身裤的穿法,这是什么裤子?

运动短裤里面配的黑色长裤就是普通的贴身裤,又称压缩裤,它设计的目的是:由于跑步穿着短裤散热比较快,有利于人体温度的调节,但秋冬季节这种穿法会导致,冷空气对肌肉刺激,造成肌肉痉挛和风湿,所以在秋冬季节,运动短裤里面会穿上一条黑色的紧身裤,这种紧身裤是根据跑步的运动特点设计,采用伸缩度好、散热性高、亲肤性、便于保温的面料生产的。

一般普通运动不用这么穿,主要是马拉松等长时间的耐力运动中穿着,能起到提高运动表现、促进运动后恢复、稳固肌肉、防止大腿摩擦、促进排汗、保温、防晒、防止下肢静脉血栓形成等作用。

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