熟地黄的功效与作用 熟地黄怎么吃效果好

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摘要:熟地黄是生地经过加工炮制而成,其表面乌黑有光泽,质软而柔韧,味甘,性微温,具有滋阴补血、抗衰健体、治疗肝肾阴虚、精血亏虚的功效。熟地黄怎么吃效果好?可以煎水饮用,也可煮粥、煲汤、泡茶、制酒。下面就来了解下熟地黄的功效与作用与食用方法吧。

一、熟地黄的功效与作用

1、滋养补血

生活中我们使用熟地黄更多的是发挥出这种药材的补血功效,如果身体出现了眩晕心悸、皮肤萎黄、失眠多梦以及女性月经不调以及崩漏等症状,都可以通过服用熟地黄来进行治疗,除了单独使用之外,也可以将这种药材和白芍、川穹、当归一起制作成四物汤服用,对身体的保健效果非常的不错。

2、治疗精血亏虚

精血是人体生命活动的物质基础,衰老是精血亏虚所导致。不仅容易导致身体出现耳鸣耳聋以及头晕眼花的症状,甚至还有可能出现腰膝酸软、须发早白等毛病,最终还有可能导致不孕不育、寿数减短等。熟地可补血填精,所以为抗衰保健之要药。熟地黄芪羊肉汤气血双补,固本养颜。

3、抗衰健体

人体出现衰老就是由于随着年纪的增长体内精血亏虚所导致的,而熟地黄可以补充体内的精血,所以是一种非常好的抗衰保健中药材。生活中我们可以将熟地黄用于防治多种老年疾病,例如冠心病、糖尿病以及动脉硬化等,效果都非常的好。

4、治疗肝肾阴虚

若是身体出现了肝肾阴虚,具体的症状表现为盗汗、消渴、遗精以及身体潮热,建议这个时候可以将熟地黄和龟板、山药、茱萸等一起搭配制作成大补阴丸或者是六味地黄丸等中药服用,不仅可以令疾病消失,身体健康也会越来越好。

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二、熟地黄怎么吃效果好

1、地黄饮:熟地黄15克,水煎30~60分钟,取汁,一日内分2~3次温服。主治腰膝酸软、遗精崩漏、目眩耳鸣之症。

2、八珍汤:熟地黄15克,当归、白术各10克,茯苓、白芍药各8克,川芎、炙甘草各5克,人参3克,生姜6克,大枣3克,将以上药物一同放入砂锅,水煎30分钟,取汁即可。每日1剂,分2次温服。此汤具有补益气血的作用,主治面色苍白、头晕目眩、食欲减退、心悸怔忡等症。

3、首乌地黄粥:熟地黄15克,制何首乌(炮制后的何首乌)10 克,粳米100克,白糖15克,先将熟地黄、何首乌放入砂锅中,水煎取汁,然后用药汁熬煮粳米,出锅前调入白糖即可。每日早晚食用。

4、三才炖鸡汤:熟地黄30克,人参10克,天门冬20克,大枣10克,生姜2克,母鸡500克,食盐、味精各2克,葱段、姜片各5 克,将上述药物洗净后一同放入鸡腹中,加水炖煮,直至肉烂即可。佐餐食用。

5、熟地茶:熟地黄、麦冬各10克,酸枣仁15克,远志5克,将上述药物研磨成粗末包入纱布中,把布包置于保温杯内,以适量沸水冲泡,加盖闷20分钟,即可饮用。

6、熟地酒:熟地黄100克,胡麻仁50克,薏苡仁20克,低度白酒800毫升,将上述三味药物研磨后包入纱布中,然后把纱布包置于玻璃瓶内,密封浸泡15日后即可。每日早晚各饮用一小杯(约10 毫升)。

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