御水

珊瑚酒店

万龙滑雪场

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★★★★

【健康度假】疗养治病_长寿养老_运动健身_度假村_旅居

长寿之乡
森林氧吧
温泉热浴
中国著名度假村
农家乐好去处
养生疗养度假胜地
运动健身去处
城市旅居
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老龄化、环境污染、高压力、亚健康等一系列问题突出，人们越来越注重追求健康生活，而旅游已经成为人们休闲、放松的重要方式，健康+旅游这一主题越来越受到人们的喜爱。比如可以到长寿之乡探寻健康的生活状态，到休闲度假山庄放松心情，到公园、广场进行户外运动或者参与徒步、骑行的个户外项目，还可以去森林氧吧呼吸新鲜空气，去泡温泉放松疗养，去农家乐吃健康绿色食品。MAIGOO编辑精选了健康度假旅游景点，包括长寿之乡、森林、氧吧、度假村等等，一起来看看吧。

长寿之乡

有些地区、村子因为环境好，老人平均年龄和百岁以上老人占比均大幅高于国家整体水平，因而被称为长寿村或者长寿之乡，而近距离接触长寿之乡，在旅途中可以放松身心，探寻健康的生活状态。中国长寿之乡是中国老年学学会评选认定的称号，截至2017年5月，共有77个中国长寿之乡。

著名长寿之乡

巴马

澄迈

万宁

麻阳

蕉岭

如皋

费县

溧阳

岑溪

三水

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最美长寿之乡

钟祥

三水

永福

如皋

麻阳

巴马

连州

彭山

都江堰

夏邑

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森林氧吧

空气负离子具有杀菌、降尘、给人体补氧补电等多种功效，且能利用其带电功能，将空气中悬浮的污染物、细菌、微生物等吸附捕获，从而使得空气变得清洁。当空气负离子浓度为每立方厘米10000个以上时，就能起到防病治病的效果；浓度为每立方厘米400-1000个时，可以维护人体健康的基本需要。而森林氧吧里有着高含量的对人体健康极为有益的空气负氧离子和植物精气等生态因子，适宜休闲、游览、健身、度假、疗养。

著名森林公园

张家界国家森林公园

张家界国家森林公园位于湖南省西北部张家界市境内，自然风光以峰称奇、以谷显幽、以林见秀，有“三千奇峰，八百秀水”之美称，森林覆盖率98%，森林植物和野生动物资源丰富，被称为“自然博物馆”和“天然植物园”。
海螺沟国家森林公园

四川海螺沟国家森林公园位于四川省甘孜藏族自治州泸定县内，面积350平方千米。海螺沟森林公园是世界上仅存的低海拔冰川之一，森林植被类型为冰川与原始森林，植物群落丰富，珍稀植物荟萃。
神农架国家森林公园

神农架国家森林公园位于湖北省西北部，面积3250平方公里，林地占85%以上，森林覆盖率69.5%，是以原始森林风光为背景，以神农氏传说和纯朴的山林文化为内涵，集奇树、奇花、奇洞、奇峰与山民奇风异俗为一体的原始生态旅游区。
更多著名森林公园

更多著名森林公园：四面山森林公园、海南尖峰岭国家森林公园、西双版纳原始森林公园、山东泰山国家森林公园、安徽黄山国家森林公园、山西五台山国家森林公园、河南白云山国家森林公园等。各省市森林公园 >>

天然氧吧城市

“中国天然氧吧”是由中国气象局指导、中国气象服务协会发起，每年度由地区自愿申报，经过规范程序，对地区的气候、空气质量、大气负离子水平等生态环境质量、生态及旅游发展规划、旅游配套情况等进行综合评价。自2016年启动此活动以来，截止至2019年全国已有115个地区先后获此称号。其中浙江省天然氧吧最多，达到了20个，其次是陕西省14个。

地区	所在省份	评选年份
青田县	浙江省	2019年
遂昌县	浙江省	2019年
云和县	浙江省	2019年
缙云县	浙江省	2019年
丽水市莲都区	浙江省	2019年
松阳县	浙江省	2019年
桐庐县	浙江省	2019年
杭州市富阳区	浙江省	2019年
衢州市柯城区	浙江省	2019年
略阳县	陕西省	2019年
蓝田县	陕西省	2019年

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温泉热浴

泡温泉的好处：使肌肉、关节松弛，消除疲劳；扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。多数温泉中都含有丰富的化学物质，如碳酸钙可改善体质、恢复体力。

热矿泥浴的好处：即泥浆浴，用泥类物质以其本身固有温度或加热后作为介体，敷在人体某些部位上，将热传至肌体，与其中化学成分、微生物等共同作用而达到健身防病的效果。

著名温泉

各地泡温泉好去处

中国热矿泥浴好去处

汤岗子温泉旅游区

汤岗子有一处长110米，宽约100米的天然热矿泥区，是汤岗子理疗医院的一大特色，利用天然热矿泥，可以进行局部泥疗，利用短波、超短波技术，可以对人体进行电泥疗，还可以进行泥浆浴，因此汤岗子温泉也成为了国内著名的疗养旅游胜地。
五华汤湖热矿泥温泉山庄

五华汤湖热矿泥温泉山庄热矿泥浴被誉为“天下第一奇泥”，是国内罕见的优质医疗保健泥源，含有对人体有益的大量微量元素：钾、钠、铅、钙、镁、氟、硼等，能活跃身体机能，促进新陈代谢，调节植物神经系统功能，有镇痛、消炎作用。
桂林金水岩

金水岩是阳朔最大、最有特色、最令人开心刺激而且是世界闻名的地下河水晶岩洞，而且拥有数个天然泥浆浴池，泥浆呈金黄色。你可以在泥巴浴池内用温泉水先冲洗洁身，再在工作人员的帮助下，从泥池边沿轻轻地滑进池中。

中国著名度假村

中国著名海滨度假村

大连金沙滩度假村

坐落于观海洞南的滨海路下面、俗称"黄金海岸"的金沙滩和银沙滩海水浴场附近。这里地理环境得天独厚，风景优美。村内设有集中餐、快餐、风味小吃、冷饮于一体的食品一条街，还有商场、卡拉OK舞厅等现代化服务设施。
惠来海滨度假村

位于广东省惠东县西南部，区域总面积105平方公里，三面环山，一面临海，拥有27公里的海岸线，“水奇清、沙奇白、石奇美”，滨海沙滩绵延数千米，海底平坦坚实，海水清澈碧绿，沿岸礁石奇美，素有“中国的马尔代夫”之美誉。
深圳鹿嘴山庄度假村

深圳溪涌度假村座落在风景秀丽的大鹏湾畔，水洁沙细，沙床平缓（在东部海湾独一无二），老小皆宜，安全可靠。泳具出租、淡水冲凉、沙滩足球、沙滩排球，沙滩拔河一应俱全。
更多海滨度假村

更多海滨度假村：下沙海滨度假村、龙凤头海滨度假村、巽寮湾滨海度假村、秦皇岛市海天一色度假村、三亚度假村、北黄金海岸度假村、深圳溪涌度假村、小白鹭海滨度假村、深圳小梅沙观景度假村等。查看详情 >>

中国著名度假山庄

北京九华山庄

九华山庄位于北京市昌平区小汤山镇，地下拥有国内优质的地热淡温泉，是一家的集商务会议，休闲娱乐和医疗保健为一体的温泉度假型涉外四星级酒店。九华山庄拥有丰富多彩的温泉、保健、娱乐、运动项目，还有设会议中心、别墅、四合院、套房等，温泉直通入户。
东北龙泉山庄

龙泉山庄位于辽宁省铁岭市清河区境内，以清河旅游度假区和清河水库为依托，自然环境得天独厚，依山傍水，风光艳丽，水、庄相映成辉。山庄有用北方民间木制建筑风格，装饰古朴自然，辅以瀑布、人工湖、吊桥、浮桥、曲桥、回廊及水坝等，构成了完美的庄园盛景。
曼佗山庄

梅州常常天曼佗山庄是经过十年积累倾力打造的山茶花主题生态园，山庄内遍布不同品种的山茶花，还有由小桥流水、亭廊楼榭、诗词楹联等构成的“曼佗十八景”，配上四季繁花，让人目不暇接、赏心悦目。
更多海滨度假村

更多著名度假山庄：承德避暑山庄、玉华山庄、谢鲁山庄、葫芦山庄、黄龙山庄、凤凰山庄、龙凤山庄等。查看详情 >>

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农家乐好去处

国内十大采摘园

黔东南州麻江蓝莓生态旅游区、樱桃沟旅游景区、砀山县梨树王景区、沂源中华大果园、光明瑞华果园、昆明石林万家欢蓝莓庄园、大梨树生态农业观光旅游区、吐鲁番葡萄沟...

中国十大亲子农场

台湾清境农场、北京意大利农场、莫干山义远有机农场、上海百欧欢有机生态农场、上海小蜜蜂屋顶农场、北京奥肯尼克农场、上海崇明泰生农场、MOUMOU海岛农场、深...

中国十大户外烧烤胜地

上海东平国家森林公园、上海共青国家森林公园、湖南省森林植物园、合肥岱山湖、鸣翠湖、沈阳棋盘山、南昌梅岭、汕头礐石风景名胜区、北京上庄水库、贵阳十里河滩等。

中国十大野外垂钓胜地

浙江渔山列岛、贵州万峰湖、西沙群岛、三亚市蜈支洲岛旅游区、镜泊湖、南充升钟湖、浙江浪岗山列岛、武汉东湖风景名胜区、长沙千龙湖生态旅游区、长沙...

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深圳光明农场大观园、友谊农场、济南香草园生态农场、大溪花海农场、清境农场、五谷地度假农场、兴凯湖农场、福寿山农场、八五八农场、八五六农场等。

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各省市农家乐

养生疗养度假胜地

中国十大疗养度假胜地

北戴河

北戴河是我国最著名的疗养度假胜地之一，拥有海洋、森林、湿地生态系统，有联峰山、鸽子窝、中海滩三大风景群组等40余处景观，城市绿化高达57%，空气中的负氧离子高至15000，是一般城市的20倍，这里还是大型的休养疗养基地。
三亚

三亚是是海南省风景名胜最多而又最密集的地方，还是中国空气质量最好的城市、全国最长寿地区之一，有“东方夏威夷”之称，多年入选中国宜居城市，山清、水秀、洞奇、物美、民淳，正因为三亚拥有得天独厚的气候地理条件，成了老人旅居养老的首选目的地之一。
五大连池

五大连池以五大连池风景区闻名全国，这里有几个奇特的火山风光、丰富完整的火山地貌和有疗效显著的矿泉"圣水"，其矿泉水具有对身体有益的多种微量元素，成为人们畅饮和洗浴的好选择，火山全磁环境、神奇的天然医用冷矿泉水造就了其独特的“康疗养生游”。
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更多疗养胜地：宜春、威海、费县、遂昌县、东兴、丹东、舟山、都江堰、北海等。查看详情 >>

十大疗养度假酒店/公寓

三亚半岭度假酒店

三亚半岭温泉海韵别墅度假酒店是maigoo小编首推的疗养度假酒店，酒店自面世以来就已经获得了“国际五星钻石奖”等多个重量级奖项，每一栋别墅都配备一位24小时贴身管家无缝隙服务，有私人定制、健康养生、圈层交友、以及企业会所四大核心亮点。
博鳌宝莲城疗养基地

博鳌宝莲城疗养基地位于环境优美的琼海博鳌镇，该基地有一线海景，站在阳台或打开窗户，有种面朝大海春暖花开的感觉，基地内有超百亩淡水景观内湖，大木成林，绿树成荫。这里天朗气清，阳光明媚，是休闲度假、养生养老的好地方。
重庆柏联酒店

重庆柏联酒店座落于历史悠久的重庆北温泉公园，与有着1600年历史的温泉古寺相依，不仅可体验闻名亚洲的露天园林温泉、舒适现代的豪华酒店设施、东西方经典护理完美结合的SPA水疗、舒展身心的养生瑜伽，还能品味到普洱茶饮和养生美食。

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各地养生景点

更多养生旅居景点

运动健身去处

徒步、爬山、骑行等健身旅游不仅能欣赏到美丽的风光，而且对身体也有好处，可谓是一举两得。你可以沿着湖岸缓缓骑行，或是在公园或广场栈道闲庭信步，又或者是到山峰徒步探险，整个人也变得轻松。

城市旅居

十大宜居城市

宜居城市是指对城市适宜居住程度的综合评价。其特征是：环境优美，城市安全，文明进步，生活舒适，社会和谐，美誉度高。以下为2018年中国城市竞争力研究会发布的《GN中国宜居城市评价指标体系》由包括生态环境健康指数、城市安全指数、生活便利指数、生活舒适指数、经济富裕指数、社会文明指数、城市美誉度指数在内的7项一级指标、48项二级指标、74项三级指标组成。详细>>