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喉咙干燥是什么原因?喉咙干燥怎么办?吃什么好?

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摘要:喉咙干燥是不少人都有过的体验,造成喉咙干燥有很多原因,缺水,急性咽炎、慢性咽炎和喉炎等咽部疾病都可以引起咽喉干燥,所以想治好咽喉干燥,需先知道造成咽喉干燥的原因。下面就给大家介绍一下喉咙干燥的常见原因以及相应的治疗方法。

一、喉咙干燥的原因

1、缺水,正常人平均每天的盐水量控制在六到八左右,很多朋友都没有养成经常喝水的好习惯,长期饮水不足也可能会增加自身出现喉咙干燥问题的几率。大家在日常一定要多喝一些热水,热水还可以提高自身新陈代谢的速度,增强体质。

2、感冒,很多朋友的身体素质比较差,在冬天非常容易遭受流感病毒的侵袭使自身出现感冒发烧的问题,一旦出现感冒的症状就不可避免的会导致自身出现咽喉发炎的问题。咽喉发炎也可能会增加自身出现咽喉干燥的症状。所以大家在日常一定要预防感冒。

3、放射治疗后遗症,这是喉咙干燥的常见原因之一,而这种原因中最常见的就是在鼻咽癌放疗后,由于粘膜与粘膜下分泌腺及唾液腺的萎缩性损害,使正常分泌受阻,短期内很难恢复。

4、长期在生产性粉尘与气雾的环境下工作,如翻砂、电镀、制革、染料、水泥等行业。

5、咽后壁淋巴滤泡颗粒被过度电烙、不适当的激光手术或过广过深的药物烧灼,亦可继发干燥性咽炎。

6、气候干燥或因鼻病长期张口呼吸亦较易产生本病。检查可见咽粘膜失去正常的湿润而较干燥,尤以咽后壁显着见少许分泌物,咽反射常较迟钝。

7、咽喉干痒很有可能就是咽炎疾病,因为咽炎疾病已经是一个多发疾病,患上该疾病的患者很多,尤其是上班族,长时间的身体疲劳,加上生活作息不顾虑,这些都是导致咽炎疾病发生的主要原因。而该疾病产生的炎症低热,会破坏自己咽喉部位的生理环境,形成干燥,发痒的情况。

8、环境也是喉咙干燥最常见的原因之一。在夏天的时候天气本来就干燥,再加上许多人都会用空调吹冷气,室内空气不流通,这使得室内湿度明显下降,也最容易引发嗓子干痒等症状,这时可考虑用必要的方法增加室内湿度,比如用加湿器或在室内放置一盆水等等。

二、喉咙干燥怎么办

1、洗盐水

在咽喉部位感觉到不舒服之后,就可以使用盐汤作为晨间漱口剂。当咽喉肿痛时,每日用浓盐汤漱口5至6次,能起到消炎杀菌的效果。

2、室内的湿度

增加室内的湿度,才不会因嘴巴呼吸而吸入乾燥空气,造成疼痛。

3、白开水

多喝白开水,因为白开水能温暖肠胃,润滑肠道,软化排泄物。

4、更换牙刷

定期更换牙刷,以免旧牙刷上的细菌侵入,若生病了,复原时应该再换一次牙刷,以免被感染。

5、睡前不食

睡前一至两小时内不要吃东西,睡觉时将头部垫高,可防止胃酸逆流,伤害喉咙。

6、多吃梨子

梨子有退烧、润喉、止痛的作用,可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻,更易入口。

7、多吃生姜

老姜的根茎部份有药效,除有发汗、解热、保温的作用外,还可消除发炎及化痰。姜汤加上陈皮(晾干的橘子皮),效果更好。将生姜及陈皮各5克、砂糖少许加400克的水,煎成1/3的份量,即可饮用。趁热饮用后再休息,效果加倍。

三、喉咙干燥偏方

1、干西瓜皮,加水煎服。对唇裂咽痛有效。

2、罗汉果一个含在嘴里或者泡水喝。对轻微的嗓子痛有效。

3、蒲公英、金银花泡水喝。对病毒引起的嗓子痛有效。

4、百合、玉竹、麦冬。对嗓子干、口干有效。

5、用伤湿止痛膏,贴在天突穴上。对咽炎和嗓子有异物有效。

6、麦冬、山豆根、金银花各适量泡水喝,加点冰糖也可以。对咽炎有疗效。

7、杏仁,炒干、粉碎,加红糖适量,搅匀口服,每日3次。治疗慢性咽炎有良效。

8、平时或者临睡觉前咬一快鲜白萝卜含在嘴里即可。。

9、将生萝卜洗净,捣烂取汁,与生姜汁拌匀,然后用白糖,水煎后频饮。此食疗对慢性喉炎有效。

10、取没有削皮的白萝卜3个,洗净切片,加水250毫升,放铁锅中煮沸10-15分钟,然后取汁冷却后加入适量的蜂蜜搅拌,慢慢漱喉咽下,每天2-3次,一般连服3-4天既可消除或减轻症状。

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