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中医美白药方有哪些?中医美白养颜全攻略

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摘要:除了天生的皮肤黑外,从中医角度看,皮肤不白往往是身体健康欠佳,脏腑气血失调,处于亚健康状态的表现。所以,美白不但要注重局部皮肤的美白护理,还要强调内治内调。那么,中医美白方法有哪些?针灸能美白吗?中医美白面膜怎么做?下面,一起来看看吧!

中医美白原理

中医美白讲究慢调细理,通过调节体内环境从而改善皮肤的质地,这是一个非常传统,但是有效的方法,中医美白不能追求速度,而是持久。

“一白遮百丑”。皮肤白皙是众女士的追求。除了天生的皮肤黑外,从中医角度看,不白往往是身体健康欠佳,脏腑气血失调,处于亚健康状态的表现。所以,美白不但要注重局部皮肤的美白护理,还要强调内治内调。因此中医美白也受到了很多人的欢迎。而好的中医美白医院对治疗效果起着很达到保障作用。

中医美白应强调技术的创新和灵活应用,这项工作对诊疗医师有很高的要求,能够科学的将先进的技术、药物运用得当、配搭合理也不是一件容易的事。使用哪些技术施治,配合哪些针对性的药物,药量如何,都必须根据每一个患者的个体差异进行科学制定。不仅如此,重要的是,根据个体差异必须对其进行“个性化”治疗,即该患者应该分成几阶段诊治,中医美白治疗过程中根据患者的具体情况具体的治疗,这些都是对施治医师临床技术的考验。需要得到名医经验的传递以及大量临床病历的累积而成。

中医中药美白

美白中药材

(1)白芷

这款中药是比较古老的美容中药之一,其美容效果非常显着,白芷水对多种病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。

(2)白芍

白芍含芍药苷、牡丹酚、芍药花昔、苯甲酸、挥发油、糖类、黏液质等。使用白芍自制中药美白面膜,有美白肌肤的功效。

(3)白芨

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮般下的痕迹,让肌肤光滑无痕。这种自制中药美白面膜的方法可以滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。

(4)茯苓

白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。白茯苓既能去黑白面,又牢固牙齿,令头发更为乌黑,延年益寿。

(5)僵蚕

入药的白僵蚕是经晒干生用或炒用。具息风止痉、祛风止痛、解毒散结的功效。白僵蚕可治中风失音,还能养颜美容。

(6)白术

白术有补脾燥湿的作用,内用于脾胃虚弱、食少倦怠及脾虚湿困、腹胀泄泻等症,外用美白肌肤。【详细>>】

中药美白面膜

(1)白蔹祛斑面膜

材料:白蔹粉,辛夷粉,冬瓜仁粉,当归粉,面粉各适量

制法:将白蔹,冬瓜子研成粉末,与面粉混合均匀。当归,辛夷煎汁150ml,过滤去渣,以适量药汁配合粉末,调成糊状即可。避开眼唇,抹于脸部和颈部,15分钟后,清洗干净,一周做二次。可去斑美白收敛粗糙毛孔,改善痘后痕迹。

(2)七子白美白面膜

材料:白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、白僵蚕

制法:让药房帮忙把材料磨成粉,比例为1:1:1:1:1:1:1。加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶,偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状,涂在脸上,20~30分钟后洗去。对于美白皮肤有效果。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着完美的效果。

(3)甘草美白面膜

材料:甘草、白芨,白芷,白术

制法:取甘草粉白芨粉,白芷粉,白术粉各适量,调成糊状做成面膜,涂在脸上,等20~30分钟后洗去,美白祛斑的效果可以媲美化妆品。

(4)葛根美白面膜

材料:葛根二两,让药店把葛根打成粉状;水溶性珍珠粉;蜂蜜适量;蛋清一个。

制法:用喝白酒的小盅,拿个小勺,把珍珠粉、葛根粉混合在一起,放蜂蜜、蛋清,用小勺搅均匀,抹脸、抹脖子,敷40分钟以上,一周两次,美白润肤,纯中药制作,效果显着。

(5)珍珠抗皱面膜

当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克,珍珠粉25克,水适量,蜂蜜少许。把以上五种中药粉末和珍珠粉混合,然后装瓶备用;取出1小匙中药混合粉末,放入碗中,加适量的清水调成糊状;然后再加入少许蜂蜜混匀即成。注意,夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜。

该面膜有促进皮肤代谢、美白润肤、紧致除皱的功效。

(6)玫瑰活肤面膜

当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各50克,玫瑰精油2滴,玫瑰花水适量。把各种中药粉末混合后,取出1小匙,放入碗中;往混合粉末中加入适量的玫瑰花水,搅拌调成糊状;然后往糊状面膜中加入玫瑰精油混匀即成。

该面膜有增白清洁、滋养润泽、紧实除绉、活血淡斑的功效。

(7)银耳面膜

银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。将以上中药材共研成细末,并配面粉5克,用水调和。将其涂面,每次30分钟。

该面膜滋养肌肤,茯苓能祛除面斑,并引导诸药直入肌肤,但皮肤有炎症的女性慎用。

小编温馨提示,在敷面膜时,一定要先洁面,让面部皮肤干净后再涂上调好的面膜,这样美白祛斑效果会更好。【详细>>】

中药美白药膳

(1)人参山药粥

材料:人参3-6克、山药30-60克、粳米100-200克。

做法:将人参(片)、山药放入砂锅(或铅锅)中,武火烧开5-10分钟。将粳米淘净,放入锅中,烧开后,移文火上煎熬至熟。将冰糖或白蔗糖放入锅中,加水适量,熬汁。待米熟后加入,拌匀即成。

(2)猪肾苡仁山药粥

材料:苡仁50克、山药100克、猪肾一副、大米适量。

做法:把新鲜猪肾清洗干净后切小片,置于锅中,加入苡仁,山药,还有适量的大米一同加水熬煮,直至把米熬成粥,加盐调味即可食用。

(3)粟米南瓜红枣粥

材料:粟米碎、蜜枣、南瓜片适量。

做法:上述食材一起入锅,加适量的水煮沸,转小火继续煮20-25分钟,至自已喜欢的软硬度即可。煮的过程中要不时搅拌一下,以防锅底煳。

(4)山药莲米粥

材料:生山药30克,莲米15克、赤豆15克、生苡仁10克、生芡实10克、白扁豆10克,大枣10个和适量大米。

做法:把所有药材加水置于砂锅中熬煮,水沸腾45分钟后,把洗净的大米放入锅内一起熬煮,直到米熬成粥就可以食用了。坚持早晚吃一次,一个月后能看到明显的祛斑美白效果。

中药美白注意

(1)远离阳光,这是美白防斑注意事项的第一点。夏天的紫外线特别强烈,这也是为什么人在夏季容易变黑及长斑的原因,如果人们想要美白祛斑,就要尽量远离阳光的照射,这样也能避免黑色素的合成。

(2)涂美白保湿防晒产品。不管是在何种天气里,皮肤想美白祛斑,很有必要使用一些美白产品,这样能够帮助我们达到美白的效果,另外,在天气干燥情况下,我们还要做好保湿工作,这样才能让自己的皮肤更好。

(3)戴帽,撑伞遮阳光。在炎热、阳光强烈的天气下,我们最好不要出门,要出门也要做好防护工作,出门前戴好遮阳帽或撑伞来抵抗紫外线。

中医美白偏方

(1)玉蓉散

材料:白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G。

做法:全部打成微末,调和蛋青或清水,敷脸。

功效:镇静、美白肌肤

(2)莹肌如玉散

材料:楮实150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,绿豆150克,皂角900克(去弦及子)。

做法:上药共研为末,和匀。常用敷脸。

功效:润泽肌肤,去垢除斑。

(3)百效洗面药

材料:皂角60克,升麻16克,楮实10克,绿豆、白芨、白芷。天花粉各2克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。

做法:共研成细末,以水研为浓汁涂洗面部。

功效:此散专治去黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒。

(4)八白散

材料:白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克,白附子、白茯苓各15克,皂角(去皮、弦)三个,绿豆少许。

做法:共研为极细粉末备用。和水敷面。

功效:有使皮肤洁净润泽之功效,并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。

针灸美白

针灸能美白吗

(1)针灸美白是根据针灸面部经络穴位,调节面部肌肉的收缩和舒张,改善机体的微循环,增加面部皮肤的营养,促进面部色斑的吸收,及痤疮创面的愈合和痘印的消退,达到美白悦色,驻颜减皱的效果。

(2)针灸美白的针刺有双向调节作用,既能抑制皮脂腺分泌,减少皮肤油腻,又能促进皮脂分泌,防止皮肤干燥。针刺还能增强面部肌肉弹性,消除眼角的鱼尾纹和额头的皱纹,又可消除色素斑和粉刺。

(3)针灸美白能通过针灸补益脏腑气血,调阴阳、通经活络等中医美容手段达到滋养肌肤、增白悦颜和抗老减皱的目的,针灸美白能使皮肤白皙光润悦泽,莹洁红润,富有弹性。

针灸美容效果效果

(1)健形养神

针灸就其保健延年、美容美形方面可谓形神兼备,以神养形,以神治形,充分调动人体自身的积极因素,调理脏腑,运行气血,使肌肤得濡润,毛发获滋养。

若出现面色萎黄或苍白,面容憔悴,皮肤苍老晦暗、弹性减弱,皱纹渐增,腹部脂肪堆积等,可以通过针灸调节使其精充气足,容光焕发,美白效果自然不在话下。

(2)通经消斑

发生褐斑的情况一般就会和患者的自身的身体条件相关,进行针灸也是对身体的一种调节。

根据临床观察认为黄褐斑往往与一些妇科疾病相关,如月经不调、痛经、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。妇女以血为本,其生理特点,则以经血为重,首重调经。脏腑和调,精气、津血上荣,黄褐斑自然消退。

针灸既可以改善局部盆腔的血运,又能通调面部血运,既调整了内在脏腑功能,又可有效地缓解临床症状。少了褐斑的影响,肌肤看起来当然更白皙了。

(3)祛痤疮

根据中医辨证分析,可将痤疮分为肺胃湿热型和血瘀痰凝型,通过针灸既可以清肺胃之热,又可以化痰浊之瘀,促进毛细血管血流,加强表皮细胞的新陈代谢,并能抑制面部皮脂腺分泌,疏通皮脂腺排泄孔道,防止脂栓形成,消除粉刺。

针灸还能调节雄激素的分泌,从而抑制过旺的皮脂腺分泌,起到由内而外、表里贯通、气血畅达的疗效,使失衡的机能状态趋于平衡。肌肤气色越来越好,美白效果显而易见啦。

不宜针灸美白人群

针灸美白有一定的效果,但是并不是人人都适合做的,个别有其他疾病的患者盲目进行针灸可能会影响自己的身体健康。

(1)美容者在过于饥饿、疲劳、精神过度紧张时,不宜立即进行针刺。

(2)孕妇慎刺,一般妊娠前3个月禁刺,以免引起流产。在月经期间,亦不应针刺。

(3)若皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的部位,也不宜针刺。

(4)常有自发性出血或损伤后出血不止的求美者,不宜针刺。

(5)头面部禁刺穴位:中医古籍中记载头面部承泣穴、总会穴、脑户穴、神庭穴、玉枕穴禁用针刺。

(6)糖尿病人群:由于糖尿病病人的血糖比较高,一旦形成伤口,即便是小小的针灸针眼,也不容易愈合,如果不注意处理针口或者控制饮食,还有可能引起伤口、针口的感染,所以糖尿病人去不宜实施针灸。

(7)凝血功能障碍人群:例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病,由于这些人群的凝血时间比较长,或者是难以凝血,导致针口容易流血不止,所以凝血功能障碍人群也是不适宜实施针灸的。

(8)白血病人群不适宜针刺等。

按摩美白

(1)三阴交

小腿内侧,当足内踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指关节的横度作为1寸),胫骨内侧缘后方。

功效:每天晚上9点到11点,可按摩三阴交穴几分钟,可以调节月经,保养子宫和卵巢,祛斑祛皱。

(2)足三里

外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。

功效:此穴补中益气、通经活络、调理脾胃,可以强身健体、抗击衰老,祛斑美容。

(3)脾俞

背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽(1.5寸)处。

功效:主要用于健脾和胃、利湿升清,对于消化不良、胃炎、贫血、月经不调等都有一定效果,进而达到美白去斑的目的。

(4)肾俞

在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。

功效:具有益肾助阳、强腰利水的功效,可治疗月经不调、痛经、贫血等症,从而杜绝由此而产生的色斑问题。

(5)阴陵泉

位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

功效:常按此穴,可以健脾理气,益肾调经,通经活络,淡化祛斑。【详细>>】

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