不同年龄段婴幼童适合穿什么鞋 看完就不会乱花钱了

一、不同年龄段穿什么鞋

1、0-6个月

考虑到宝宝新陈代谢非常旺盛，小脚丫特别容易出汗，所以首选吸汗透气的纯棉袜子！

无论宝宝学步还是学习站立，脚底难免和地面要发生接触，这就要求袜子的防滑性要好。这样宝宝才不容易摔跤。

如果大部分时间在爬行垫上活动，普通的棉袜就够用了。如果宝宝经常接触不平整的路面的话，建议购买有防滑底的袜子，兼具防滑和保暖的特性。

（1）毛线鞋

心灵手巧的妈妈可以尝试着自己给宝宝织一双毛线鞋。把以前的旧毛衣拆掉，废物利用一下，或者买新的毛线织也可以。

或者直接去母婴店里买双毛线鞋。毛线鞋特别适合活泼好动的宝宝，在春秋季节穿着。它的鞋面柔软，透气性非常好，舒适亲肤，价格也非常亲民。

（2）护脚套

冬天的时候或者天气冷时外出的时候，给宝宝穿上护脚套是一个不错的选择。护脚套有点类似于带防滑底的袜子，但是它的保暖和防护性能，要比袜子出色的多。

护脚套已经具备了学步鞋的雏形了，有专门的鞋底，而且鞋底柔软舒适，具有良好的保暖和减震效果，是宝宝学习站立和学步初期的必备神器。

2、7-12个月

当宝宝开始学爬、扶站、纺习行走时，也就是需要用脚支撑身体重量时，给宝宝穿一双合适的鞋就显得非常重要。为了使脚正常发育，使足部关节受压均匀，保护足弓，要给他们穿硬底布鞋，挑选时要注意以下这方面；

（1）根据宝宝的脚型选鞋，即鞋的大小、肥瘦及足背高低等，鞋比宝宝的脚略宽；

（2）鞋面应以柔软、透气性好的鞋面为好；

（3）鞋底要选软底布鞋，但又应有一定硬度，不宜太软，最好鞋的前1/3可弯曲，后2/3稍硬不易弯折；

（4）鞋跟比足弓部应略高，以适应自然的姿势；

（5）鞋底要宽大，并分左右；

（6）宝宝骨骼软，发育不成熟，鞋帮要稍高一些，后部紧贴脚，使踝部不左右摆动为宜；

（7）宝宝的脚发育较快，平均每月增长1毫米，买鞋时尺寸应稍大些。但绝不能过大，及时更换新鞋也很重要。

3、1-3岁

一般是儿童运动鞋为好,这样的鞋比较宽松,质地较软,不磨脚,不夹脚,有利于儿童脚部正常成长, 也可穿布鞋类,球鞋类,软质皮鞋也可以穿的。

4、3-5岁

三至五岁的小孩，身体发育很快，良好的鞋子对宝宝脚部的发育能够起到很好的作用。

选购鞋子的时候，建议选购首要关注的是脚踝处，材料要柔软，并能起到一定支撑固定的作用。对于鞋底，鞋跟不要太高，脚弓处弧度要平缓。还有鞋子一定要轻便。不建议购买旅游鞋，像个壳子一样，太沉，鞋型不好还会影响孩子的脚型。

按照大人的衡量标准，以徒步鞋为最佳。你可以按照商场里面徒步鞋的那种样子给孩子买。

暖和的时候，让孩子穿帆布球鞋也是不错的选择。

5、6-9岁

这个年龄的宝宝走路都比较稳，家长们会根据孩子的喜欢去培养一些运动，这个是可以的。那么这个年龄段的孩子可以穿轮滑鞋吗？建议你不要购买这种鞋子包裹性不好,小孩子脚腕容易磨伤.材质也不好，好的鞋材质软小孩子长身体太硬对脚的发育有影响会变形的。儿童鞋子的轴承随然上面写的是-5 或-7其实就是一般的小孩子滑起来费力不说滑不快还有可能打消他的积极性。轮子的耐磨性也不好。建议到专业的轮滑鞋专卖店去购买。当然价格可能要贵一点，建议购买500以上的鞋子，虽然贵了点可为了小孩子的快乐成长你少买两瓶化装品就够了。

6、10-15岁

10-15岁的男女童开始进入青春期，尽管脚骨骼长度已与成人相近，基本停止生长，但骨骼骨化融合、关节发育还在继续，仍处于脆弱的生长期，任何忽视都可能前功尽弃，引发脚疾。

此时体重和运动量的急剧增加，給脚带来了更大的压力，需锻炼形成坚强的足肌，并加强跟骨的防护。所以鞋的减震性、吸湿排汗性是此阶段选鞋的关键。

现在我国城市的少年普遍穿着运动鞋、旅游鞋，减震性很好，对跟骨有很好的防护作用，但透气性不佳，出了汗的脚在鞋里捂一天，会使脚部肌肉无力、足弓松弛；选择运动鞋要注意鞋的材质，尽量不要选择不透气的合成革、塑料帮面，内底的吸湿性要好，与脚接触面最好是天然皮质或纯棉布制的；

布球鞋没有鞋跟，对脚踝、脚跟防护性很差，容易造成崴脚、跟骨肿痛等伤害；

相对比较安全的是弹性鞋底、舒适、透气的软牛皮鞋，鞋跟20mm左右，圆口一带、丁字等款式很适合少女穿着，素头系带、围盖系带等款式对少男少女都很适合。羊皮虽然透气性好、质量又轻，但强度较差，对活泼好动的儿童而言不够经济。

即使脚长到与成人相同的尺码，也尽量不要穿特制明显的成人鞋，尤其是女孩子，尖头、高跟、厚底等款式都不要涉及；

不要选择仿皮底的皮鞋，这种底虽然漂亮，但比较硬、滑、沉，不适合少年儿童；

穿运动鞋(旅游鞋)上学的孩子，如果上午运动量很大，可带一双干净的袜子，运动后换上，能使脚舒适些。

注意控制孩子的体重，肥胖会对脚造成更大的压力，引发平足或畸

二、宝宝穿鞋注意事项

1、0-6个月

过于稚嫩需要呵护

注意事项

婴儿期的孩子因为足底的脂肪过多呈扁平足样，随着孩子开始行走，逐渐形成脚弓。而且婴幼儿的小腿（踝）关节附近的韧带较松，不能过度牵引或负重。

选鞋要点一一舒适、保暖

0~6个月的婴儿还没有开始学习走路，并不需要真正意义的“鞋”，只需考虑保暖、透气、不会束缚脚等。也可以不穿鞋，穿温暖宽大的袜子来保持脚的温暖。

鞋的整体柔软，没有任何刚硬的支持，帮面要有一定弹性，以能够保持婴儿脚的形状。可选择鞋帮鞋底都是柔软材质制作的“宝宝鞋”，用布、毛绒、毛线、软羊皮等做的都行，这种鞋叫预走路鞋。

2、7-12个月

学步阶段安全第一

注意事项

爬行和初学走路的孩子协调性和稳定性都很差，脚抬得很高，落地很沉重，而且是脚尖先着地，迈出的步子也很小，磕磕绊绊的。这时就要认真的为孩子准备第一双真正的鞋一一学步鞋。

选鞋要点一一抱脚、柔软

学步鞋要选择帮面较高、鞋脸比较深的鞋，这样鞋比较抱脚，不容易掉下来。浅脸鞋或低帮鞋看似比较容易上脚，但小脚的后跟窄，不易挂住鞋，不够安全。

鞋子要轻软，鞋底厚5mm左右，软而有弹性，鞋帮也要柔软。

鞋垫不能太软，要让脚掌有抓地力的感觉，锻炼脚部肌肉，刺激脚底神经发育，棉布的、绒面皮革的都行，能保持脚掌舒适即可。

孩子学步时每天花费大量的精力学走路，所以要选择重量轻的鞋；还要保持鞋内干燥、舒适，避免穿不透气的合成材料制成的鞋。

3、1-3岁

预防生理性O形腿

注意事项

2岁前的宝宝因为下肢重力线外旋，出现所谓的生理性O形腿，大多都会自动矫正过来，但家长也不能大意，应经常观察孩子走路是否异常，因为稍有不慎就会变成内八字脚。

选鞋要点一一轻软、防滑

孩子到2岁左右，走得比较顺了，步幅也大些了，已经可以做出不再是脚尖着地，而是脚跟先着地再过渡到脚尖的动作，但还是不够稳定。

此时选鞋除了轻软、舒适、合脚外，还应该要求鞋底有一定的摩擦力，不能打滑、用手掌蹭蹭鞋底，有比较“涩”的感觉最好。太滑的鞋底摩擦力小，鞋不能很好的抓住地面，孩子容易摔倒。

有条件的话最好购买品牌童鞋。鼓励宝宝在户内赤脚走路，使足肌得到更好的发育，但一定要注意地板的温度不可过低，以免“寒从脚起”。

4、3-5岁

足部负担成倍增长

注意事项

3~5岁时宝宝的运动量增大，脚跟骨部分由于承重也逐渐增大，脚跟的圆弧也开始长得像成人脚跟那样，足弓显现，迈步的动作比较连贯，过程也比较稳定；但由于足肌力量不够，跨步时下肢摆动运动的推动力比较小，还不能有力而轻松的步行，迈步还有些轻微的颠簸。

我们可以经常看到小孩子刚刚走稳一点就喜欢跑跑跳跳，尤其是小男孩，所以鞋的稳定性、安全性很重要。

选鞋要点一一护裸、透气、防滑

鞋帮面最好用柔软有伸展性的天然头层羊皮或软牛皮制成；鞋内里、内垫使用天然绒面皮革或棉织物，孩子运功量大，出汗多、透气、吸湿排汗也很重要。不宜选择过软的鞋垫，以免影响脚对地的触感及脚掌抓地力能力的锻炼。

5、5-9岁

足部畸形高发期

注意事项

6~9岁的儿童进入学龄期，行走模式已基本成熟，有节奏且流畅，步长能保持一定，逐渐接近成人步态。脚长经过了一个生长高峰后，以每年平均增长约一个号的速度生长。

学龄期儿童活动量加大，但脚仍处于骨骼钙化、关节、肌肉、韧带的发育时期，是形成稳定关节及有力足弓的重要阶段，也是脆弱的生长时期，是脚疾及畸形的高发期。

选鞋要点一一透气、护裸、减震

为了安全度过脚部畸形的高发阶段，选择鞋时要触摸试探鞋的弹性、稳定性和保护性，要特别注意鞋头及鞋后跟部的支撑与防护，装有硬包头和硬主跟结构。

帮面材料具有呼吸性，并需要良好的吸湿排汗功能，保持鞋内干爽。款式以可调节围度的系带、搭扣为主，牛津鞋、小浅口鞋，丁字鞋都是制服式学生装的最好搭配。

6、10~15岁

快速生长期筋骨脆弱

注意事项

10-15岁的男女童开始进入青春期，尽管脚骨骼长度已与成人相近，基本停止生长，但骨骼骨化融合、关节发育还在继续，仍处于脆弱的生长期，任何忽视都可能前功尽弃，引发脚疾。

选鞋要点一一减震、透气

此时体重和运动量的急剧增加，给脚带来了更大的压力，需锻炼形成坚韧的足肌，并加强跟骨的防护。所以鞋的减震性、吸湿排汗性是此阶段选鞋的关键。

选择运动鞋要注意鞋的材质，尽量不要选择不透气的合成革、塑料帮面，内底的吸湿性要好，与脚接触面最好的天然皮质或纯棉布制的。