【宝宝增强免疫力】比比谁更“高” 宝宝长高增强免疫力的营养品有哪些

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孩子反复感冒发烧,体质比较差,这是让很多父母都比较头疼的,但可很可能是由于免疫力低下引起的,如何提高孩子的免疫力呢?除了平时的饮食要全面有营养外,还有一些营养品也是可以提高宝宝免疫力的。下面,为您推荐五款增强体质的儿童保健品,助力孩子健康成长。

益生菌

婴幼儿益生菌可调节宝宝肠道环境,为宝宝肠道迅速建立和保持正常菌群,缓解腹泻、便秘,以及增强消化能力、提高免疫力。一般在宝宝断奶、肠胃不适、腹泻便秘、体虚、免疫力低下时服用。

选购技巧:适合婴儿的菌种是有规定的,不要和成人益生菌选弄混,宝宝每天需摄入的活菌数约40-100亿,而且必须是活性的益生菌,才能起到保健作用。对于较小的宝宝来说,冲剂型益生菌是更便于食用。【详细】>>

牛初乳

牛初乳中不仅含有丰富的营养物质,而且含有大量的免疫因子和生长因子,具有免疫调节、改善胃肠道、促进生长发育、改善衰老症状、抑制多种病菌等生理活性功能,让宝宝体质更好。

选购技巧:来自天然牧场母牛的初乳,所含对宝宝身体有害的性激素水平更低,初乳的营养和品质也更有保证。而且每100g的牛初乳粉中的免疫球蛋白IgG含量不得低于10g。牛初乳粉以均匀一致的乳黄色最佳,粉质需细腻无结块。【详细】>>

益生元

益生元是一种膳食补充剂,主要通过促进肠内人体有益菌的繁殖,增殖体内有益菌减少有害菌,优化菌群来平衡人体的健康,对改善便秘、腹泻、防止龋齿、增强免疫力有着比较好的功效。

选购技巧:低聚异麦芽糖、低聚果糖、低聚半乳糖等在进入大肠后,都能被肠道菌群选择性地发酵,因而都是十分优秀的益生元,选购时可选择含有此类物质的益生元。


维生素

维生素是人体所需的一种微量元素,虽然含量很少,但对幼儿的成长发育却是不可或缺的,其中维生素A对幼儿的眼睛视力发育有很大的帮助;B族维生素对幼儿的成长发育特别重要;维生素C在协助骨胶原的生成上占有重要的功能;维生素D对幼儿骨骼成长特别重要。

选购技巧:1-4岁是宝宝体格、视感自觉的发育旺盛期,可补充维生素AD;4-10岁是儿童免疫系统的款速成长期,可全方面补充多种维生素;11-18岁是身高、体重的突增期,可着重补充维生素BD等促进成长的维生素。【详细】>>


葡萄糖

葡萄糖是一种能直接吸收利用,补充热能的碳水化合物,是人体所需能量的主要来源,在体内被氧化成二氧化碳和水,并同时供给热量。当小儿在患病、拒食时,体质极度衰弱,为保证小儿基础代谢热量的需要,可补充葡萄糖。

选购技巧:一般儿童食用的葡萄糖都有添加多种营养物质,如益生元葡萄糖适合肠胃不好、便秘、腹泻的小孩;牛初乳葡萄糖适合体质偏弱的小孩,可根据需要进行选择。【详细】>>



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