青海特有的节日有哪些 青海著名的传统节日习俗活动大全

传统节日

春节

时间：农历正月初一

介绍：青海民间有一句俗语：“有钱没钱，光光头儿过年”，听老人们讲以前过年男的要剃成“光光头”，也许是为了清爽干净，也许是寓意一切从头开始，希望有个全新的美好的开端。随着时代的发展，如今已经没有人再剃“光光头”了，但年前理发的传统习惯却一直流传至今，导致每年春节前理发馆都要提高价格，甚至比平时贵一倍，但为迎新年，再贵也要理发过年。

清明节

时间：公历4月5日前后

介绍：青海人的清明节从春分过后就开始了，俗称“田社”。从田社开始，到清明节结束，期间每一天都可以去扫墓。为此，青海人扫墓前会召开一次家族会议，商议上坟日子以及作一些细致安排。到了上坟那一天，以家为单位，人们带着祭祀用品和食物去上坟。 青海人在每年上坟时，家族中每个人都要从远处取些土来添在坟上，坟头越大，预示着家族更加旺盛。滚馒头可谓是青海清明节的一大特色习俗，忙完一切后，该下山了。临走前还要举行一个仪式，由族中德高望重的长辈挑选几个馒头，从首辈老祖母的坟上往下滚，子孙们围着跪成一圈，馒头滚到谁怀里，就能得到祖先的保佑，一切愿望都能实现。没有成家的可以找到对象，没有子女的可以生孩子，读书的可以考上大学等等。

端午节

时间：农历五月初五

介绍：端午节佩戴香包，是自古以来的习俗，也是青海的一大传统特色文化。香包，又叫香袋，有的用五色丝线缠绕而成，有的用碎布拼接缝补而成。这些香包内装有用中草药白芷、川芎、芩草、排草、山奈、甘松等制成的香料，佩在胸前，香气扑鼻。关于缝制香包，青海的阿奶们也有一份专属于自己的智慧和喜好。有代表平安喜乐、家庭和睦、吉祥如意、夫妻恩爱的荷花、桃子、石榴等形状的香包，也有如老虎、兔子、马、小老鼠等孩子喜欢的各类动物形状的香包。这些香包不仅精致美观，而且寓意美满。

中秋节

时间：农历八月十五

介绍：中秋节，青海人习惯称之为“八月十五节”，当地汉族、土族和藏族在中秋之夜，通常有献月饼、献瓜果、赏月等活动。在青海，尤其是汉文化影响较浓的河湟地区同样传承了这些民俗。青海乡下过八月十五中秋节，家家户户都要在院子里支起桌案，“献”（供）上自家蒸的大月饼和各类水果。白玉盘一般的月亮升起时，家中老人会在月光下的供桌前煨起桑烟，焚香化表，虔诚叩拜、祈祷，这一仪式称为“玩月儿”。青海省的汉族、土族等村庄在月圆之时由家中女性拜月，女性拜月祈祷团圆和丰收最为吉祥。中秋是月亮最圆的时节，此时拜月，人们还希望预卜到来年的年景。古来传说，月中有玉兔，在拜月时，要是看到月亮被云彩遮住，则预示来年年景一般，反之，则预示着丰收和圆满。

腊八节

时间：农历十二月初八

介绍：在青海传统习俗中，腊八节首先要“献冰”，而后吃麦仁，而多数地区晚上也会吃搅团。青海人通过献“腊八冰”祈求来年风调雨顺、人丁兴旺、五谷丰登。在青海，除了麦仁饭，腊八还要吃搅团。旧时，在农村谁家娶的媳妇贤不贤惠，是要看看她搅的搅团光不光、筋道不筋道。另外，麦仁饭也是青海人过“腊八节”必不能少的食物。据说青海人腊八煮“麦仁”的习俗源自古印度，相传佛祖释加牟尼在29岁时便放弃了王族生活出家修行。一天，他来到尼连禅河附近，因饥饿过度而昏倒。被一名牧羊女救起，牧羊女用家里仅有的麦子舂出麦仁后加入野果与入清泉煮成粥状，一口一口喂他。随后释加牟尼醒后在菩提树下静思，终于在腊八节这天成佛，而麦仁饭也就流传了下来。

小年

时间：农历腊月二十三或二十四或二十五

介绍：青海从腊月二十三开始进入小年，祭灶、打扫卫生、剃头，这几项都是比较重要的，尤其是祭灶和打扫卫生，祭灶是期盼着来年平平安安，没有是非。在青海，扫尘既有驱除病疫、祈求新年安康的意思，也有除“陈”（尘）布新的情感愿望，此习俗向人们传递着过年忙碌气氛的信号。青海人过年，大体分三个阶段：第一阶段从农历腊月祭灶起，到大年三十，为准备阶段。这一段时间，主要活动是打扫卫生、购买新衣、准备年食、购买过年的各种用品等。第二阶段是春节的正日子，即正月初一到初七，主要活动是“拜年”。第三阶段，正月初八日起到正月十八日，为民间文艺活动阶段，主要活动是扭秧歌、耍社火、唱戏等。

除夕

时间：农历十二月二十九或三十

介绍：青海的除夕习俗有这些，除夕是春节最热闹的日子之一，除夕也成大年夜，这一天晚饭，家中通常会摆放着非常丰盛的年菜，阖家团聚，围坐桌旁。其中年夜饭就餐前，人们必须要先要准备供品祭祀祖先。请祖灵之前，家庭成员和物品必须齐全，否则就是说人不团圆、财不完整；除夕的一大习俗是贴春联，除夕贴春联是家家户户必不可少的项目之一。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一副大红春联贴于门上，为节日增加喜庆气氛；贴窗花也是除夕的习俗之一，其中窗花不仅烘托了喜庆的节日气氛，也集装饰性、欣赏性和实用性于一体。而剪纸在我国是一种很普及的汉族民间艺术，千百年来深受人们的喜爱，因它大多是贴在窗户上的，所以也被称其为“窗花”。

大型节庆活动

塔尔寺四大法会

时间：农历正月十四至十五、四月十四至十五、六月初七至初八、九月二十二至二十三

地点： 西宁市湟中县塔尔寺

介绍：塔尔寺四大法会举办藏、土、蒙古族的酥油花展、晒佛像及其它佛事活动。正月十四至十五，跳金刚怖畏护法舞，大型酥油花展览；四月十五，跳金刚怖畏护法舞，晒大佛；六月初七至初八，晒大佛，跳金刚怖畏护法舞，转金佛，跳马首金刚护法舞；九月二十二至二十三，拜大佛，跳马首金刚护法舞，纪念宗喀巴大师圆寂。

土族波波会

时间：农历二月二、三月三、四月八等

地点：海东市互助土族自治县

介绍：“波波会”是土族传统的民俗活动。每逢农历二月二、三月三、四月八等日子，青海互助县的许多土族乡村都要举行“波波会”，时至今日，每年的“波波会”仍香火旺盛，法鼓不停。青海省互助县土族不仅信仰藏传佛教，而且信仰从汉地直接传入的神祇，供奉神祇的寺庙每年都要举行酬神祭祀活动，一些地方没有固定寺庙，也要搭起帐篷神庙进行祭祀，届时要清“波”来作道场。

鸡蛋会

时间：农历三月三、三月十八、四月八等

地点：大通回族土族自治县和互助土族自治县等地区

介绍：恰在各地庙会盛况之际，也是母鸡下蛋的旺季，赶庙会的土族群众都带着熟鸡蛋，一是自备的食品，二是为了敲击作戏。在会场上男女老幼莫不手持鸡蛋，三个一伙五个一堆地拥在一起敲击游戏，一睹输赢。有经验的人挑选红壳蛋，煮的时间稍长，这机关报蛋坚硬结实。比试之时如打擂台，各拿鸡蛋先定上家下家，下家把蛋紧握手中露一敲击点，上家从上向下碰击，头碰头，屁股击屁股。会场上阵阵清脆的敲击声，引起此起彼伏的欢笑声，十分热烈活跃。蛋破为输，胜数次者很荣耀。会期届满地，会场四处铺上一层白花花的蛋壳，如同下了场冰雹，群众认为，这样会禳解避免掉一年的雹灾之害。据传这“鸡蛋会”是明代嘉靖年间，因一次春天的雹灾而举行的，迄今已有 400 余年历史。

青苗会

时间：农历三月至六月

地点：海东市互助土族自治县

介绍：青苗会，是青海互助县龙王山一带土族的传统节日。每年农历三月至六月，由巫师择日举行。源自1368至1398年（明洪武年间），龙王显灵，庇佑土族牧民的传说。节日早晨人们先到广福寺点灯焚香，顶礼膜拜，请出龙神轿杆、护法神箭，然后组成仪仗队前行，队伍排成单行，有的击鼓鸣金，有的吹海螺牛角，随行的众人手持柳条，直到大东岭休息，野餐，漫花儿，随后登山踏青，巡视田禾，并借用神的名义约束乡民不准在田地里放牧牲畜，不许砍树践踏青苗。此节，实为保护农业生产的一项活动。

热贡六月会

时间：农历六月

地点：黄南藏族自治州同仁县

介绍：热贡六月会是青海同仁县藏族、土族村庄特有的传统文化节，已流传1400多年。每年农历六月，热贡地区的广大藏族、土族村庄都要举行当地民间祭祀活动。这是一种原始宗教氛围浓烈、文化形态与文化内涵复杂而丰富的人文现象。它包括祭神、请神、迎神、舞神、拜神、祈祷、送神、军舞表演、神舞表演、龙舞表演等内容，是一个热贡地区藏族、土族共同参加的盛大的宗教性节日，舞蹈活动在这一盛大的宗教性节日中自始至终起着支撑的作用。2006年5月，青海省同仁县申报的热贡六月会经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

花儿会

时间：农历六月初六

地点：海东市互助土族自治县五峰山五峰寺

介绍：“花儿”又称少年，是青海、甘肃、宁夏等省区民间的一种歌曲，回、土、东乡、撒拉、保安、裕固等族传统歌会。各地会期不一，六月初六莲花山（甘肃）及五峰山（青海）的花儿规模最大。会场上搭有歌台，歌手登台比赛，优胜歌手被披上红绸带作为奖赏。花儿会节期一般为四天，各地时间不一，有的在农历正月十五，有的在四月初八，其中以上六月初六在甘肃莲花和青海五峰寺举行的花儿会规模最大，最为热闹。花儿会多和当地的庙会同时举行，其主要内容便是唱花儿。

大通登山节

时间：农历六月初六

地点：西宁市大通回族土族自治县

介绍：老爷山又名六朔山，位于西宁市北约40公里，大通县境内。山上有火烧台、老虎洞和古寺庙遗址。主峰西南皆为悬崖绝壁，北面与牦牛山相对。加上高原气候多变，有时浓云密布，有时天朗气清，登高眺望，云海苍茫，漫步林中，别有野趣，为西宁市旅游胜地之一。

纳顿会

时间：农历七月十二至九月十五

地点：海东市民和回族土族自治县

介绍：“纳顿”在土语中为专有名词，特指这一民族传统节日，没有其它含义。民和土语中，“纳度”意为“娱乐、玩耍、儿戏”等，与“纳顿”一词有明显区别。纳顿节是居住在青海省民和县三川及其周边地区的土族人民为祈福还愿，以自然村为单位在每年的特定时间进行集体舞蹈（会首舞）和傩戏（面具舞）表演，以此来娱神、谢神和酬神的民族传统宗教节日。

开斋节

时间：伊斯兰教历10月1日

地点：当地清真寺

介绍：开斋节，是阿拉伯语“尔德·菲士尔”的意译，我国甘肃、青海、云南等地的回民亦称为“大尔德”，宁夏南部山区八县回民则称为叫“小尔德”。它与古尔邦节、圣纪节并称为伊斯兰教的三大节日，流行在全国十个信仰伊斯兰教的民族中，但信仰伊斯兰教的十个民族在过节时又有许多本民族的特点和习俗。

青海贵德梨花艺术节

时间：每年4月

地点：海南藏族自治州贵德县

介绍：贵德县境内多种梨树，每年4月，“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，景色十分迷人。贵德县于1998年举办首届梨花艺术节，节日活动有开幕式，观赏梨花，民间歇舞表演，书画摄影展，黄河奇石展，民族服饰表演，民间体育比赛，经贸洽谈，物资交流等。

青海郁金香节

时间：每年5月

地点：西宁市

介绍：1999年青海省从荷兰引种郁金香后，已连续举办了7次部金香花展，受到广大群众的欢迎。为进一步扩大影响．于2002年5月举办了首届中国青海郁金香节。节日活动有开幕式、郁金香展、高原园林花卉展、文艺表演、旅游观光、招商引资、商贸洽谈、闭幕式等。

青海民族文化旅游节

时间：每年6月至9月

地点：青海省藏族人民居住区

介绍：中国青海民族文化旅游节是举办于青海省藏族人民居住区的文化节日，首届中国青海民族文化旅游节于2003年6月举办。节日活动有开幕式，广场文艺演出，民间程统花儿会，青海花儿及藏族民歌手演唱大赛，专业文艺调演，青海民族风情摄影展，氐族歌舞，民族服饰，民族工艺品展示，闭幕式等。

那达慕大会

时间：每年7月至8月

介绍：那达慕大会是内蒙、甘肃、青海、新疆的蒙古族人民一年一度的传统节日，在每年七、八月这一水草丰茂、牲畜肥壮、秋高气爽的黄金季节举行。那达慕，蒙语是“娱乐”或“游戏”的意思。它在蒙古族人民生活中占有重要的地位，是适应蒙古族人民生活的需要而产生的。那达慕大会有着悠久的历史，过去时那达慕大会期间要进行大规模祭祀活动，喇嘛们要焚香点灯，念经颂佛，祈求神灵保佑，消灾消难。现在，那达慕大会的内容主要有摔跤、赛马、射箭、赛布鲁、套马、下蒙古棋等民族传统项目，有的地方还有田径、拔河、排球、篮球等体育竞赛项目。此外，那达慕大会上还有武术、马球、骑马射箭、乘马斩劈、马竞走、乘马技巧运动、摩托车等精彩表演。

玉树赛马会

时间：每年7月25日

地点：玉树藏族自治州

介绍：玉树赛马会是青海规模最大的藏民族盛会。玉树人无论祭山敬神，迎宾送客，操办婚事，都离不开赛马。届时藏族群众身着鲜艳的民族服装，将各自的帐篷星罗棋布地扎在结古草原上，参加赛马、赛牦牛、藏式摔交、马术、射箭、射击、民族歌舞、藏族服饰展示等极具有民族特色的活动。

环青海湖国际公路自行车赛

时间：每年7月

地点：青海湖

介绍：环青海湖国际公路自行车赛简称“环湖赛”，从2002年开始举办，每年的7至8月间在青海省的环青海湖地区和邻近的甘肃省及宁夏回族自治区举行。环湖赛是亚洲顶级自行车公路多日赛，也是世界上海拔最高的国际性公路自行车赛，环湖赛是中国规模最大、参赛队伍最多、奖金最高的国际公路自行车赛事。环湖赛高海拔、长距离、多爬坡的特点，使得比赛尤为精彩，观赏度高，队伍能力强，环湖赛比赛线路设计以以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为中心，并向周边地区的青海东部农业区、青海西部牧业与荒漠区、青南高原高寒草甸草原区、甘肃河西走廊、宁夏黄河金岸等地区延伸，沿途自然风光雄奇壮美，旖旎迷人。

王洛宾音乐艺术节

时间：每年7月

地点：海北藏族自治州

介绍：王洛宾为我国著名的作曲家，海北藏族自治州的金银滩是他创作名曲《在那遥远的地方》所在地。为让人们了解王洛宾，感受金银滩，走进新海北，海北州于2002年7月在金银滩草原举办了首届王洛宾音乐艺术节。节日活动有开幕式，大型歌舞演出，王洛宾音乐会、民歌演唱、业余文艺演出，摄影、书画、文物展，王洛宾生平展，电视作品展，文联笔会，草原之夜联欢，马术、马上项目、拉巴牛、射箭等民族民问体育比赛，国际公路自行车赛，物资交流，经贸洽谈，游览观光，闭幕式等。

门源油菜花艺术节

时间：每年7月

地点：海北藏族自治州门源回族自治县

介绍：7月的门源，祁连山下一片金色的海洋，几十万亩盛开的油菜花构成了一道夺目的风景，当兰色、绿色、黄色在门源被大自然交融在一起时，那种震撼人心的美是几乎无法形容的！ 除了门源到青石嘴的沿途风光，其实门源附近还有一个地方可以一看，就是岗什卡雪山，岗什卡雪山被称为环西宁十三座雪山中的第一山 。

盐湖城暨昆仑文化旅游节

时间：每年7月至8月

地点：海西蒙古族藏族自治州格尔木

介绍：格尔木是一座因路而生、因路而起的城市，历史上是古丝绸之路青海道南道重要节点，也是昆仑神话、亚洲文明的发祥地，有着悠久的人文历史。旅游节期间，格尔木市将组织开展一系列内容丰富、形式多样的文化、经贸、体育、旅游活动。其中包括丰富多彩的“昆仑风温州情”文化交流大型歌舞综艺晚会、昆仑山敬拜大典、“昆仑风温州情”两地书画名家作品展、公共文化服务体系建设大讲堂等文化活动、高层次“全域旅游和谐发展”主题论坛、柴达木循环经济绿色发展论坛等学术交流活动等。

土族旅游暨青稞酒节

时间：每年7月

地点：海东市互助土族自治县威远镇

介绍：中国土族旅游暨青稞酒节是青海省互助土族自治县威远镇的文化节日，互助县历史悠久，旅游资源十分丰富，为提高知名度，促进发展，举办了中国土族旅游暨青稞酒节。节日活动有开幕式、文艺演出、经贸洽谈、招商引资、物资交流、旅游观光等。

青海结构调整暨投资贸易洽谈会

时间：每年7月

地点：西宁市经济开发区国际会展中心

介绍：青洽会是在国家实施西部大开发战略大背景下创办的，会议主要特色是突出结构调整、东西部合作、区域经济协调发展。会议举办对于加快西部省区特别是青海对外开放的步伐，广泛开展东西部合作，吸引东部企业参与西部经济结构调整和特色经济构建，实现国有经济战略性重组，加快生态环境保护、基础设施建设、优势资源开发，扩大对外宣传，实现招商引资目标，推动西部大开发战略的实施等方面起到重要促进作用 。

果洛玛域“格萨尔”文化艺术节

时间：每年8月

地点：果洛藏族自治州

介绍：《格萨尔王》为博大精深的长篇英雄史诗，果洛为《格萨尔王》产生的地方，为进一步抢救、搜集、整理、研究《格萨尔王》，打造文化品牌，于2002年8月举办了首届青海省果洛玛域“格萨尔”文化艺术节。节日活动有开幕式，赛马、赛牛、马术表演，拨河、抱沙等民族传统体育项目。