榜单说明：中国十大避暑名山榜中榜是MAIgoo旅游小编主要筛选国内名山依据AI大数据分析景区的森林覆盖率、海拔、夏季平均气温、最低气温，参考历年“中外避暑旅游目的地排行榜”，结合景区在各大相关平台网站的公众知名度、网络关注指数、景点的点评数量、评分口碑打分情况、观赏娱乐价值、最美稀缺程度、网红人气度、地图导航搜索去过的人数、网络十大排行情况等多项指标综合判断得分系统分析研究得出，榜单仅供参考，参考研究数据截止至2025年6月30日。景点仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。为我喜欢的投票>>

中国十大避暑名山排行榜

五台山

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夏季均温5℃-18℃中国避暑名山清凉山 世界遗产 5A景区国家风景名胜区国家森林公园国家地质公园

山西省忻州市五台县台怀镇

五台北部阴谷处有终年不化的“千年雪”“万年冰”，北台盛夏时亦可偶见降雪，因此五台山亦称清凉山，是夏季避暑胜地。五台山是由五座山峰组成，平均海拔在3000米左右，主峰海拔3058米，即使在夏季，平均气温也在5℃-18℃之间，是名副其实的“清凉圣境”，台顶7至8月最热，分别为9.5℃和8.5℃，曾多次在...避暑榜单中上榜，是名符其实中国最佳避暑胜地之一。MaiGoo小编温馨提示：由于海拔高，台顶气温低，盛夏时节，仍须穿棉衣。【展开全部】【详细>>】

庐山

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夏季均温16.9℃中国四大避暑胜地 世界遗产世界地质公园 5A景区国家风景名胜区国家自然保护区国家地质公园

江西省九江市庐山市牯岭镇

庐山，与北戴河、信阳鸡公山、浙江莫干山，被公认为“中国四大避暑胜地”，主峰汉阳峰海拔1474米，大部分山峰在海拔1000米以上，每年7月至9月的平均温度为16.9℃，最热月平均气温21.9℃，凉爽宜人，庐山独特的气候条件会产生神奇多彩，变幻无穷的气象景观，如云海、瀑布云雾、佛光等。这里良好的气候和优...美的自然环境，是庐山成为世界著名的避暑胜地，更是连续十多次上榜中国十大避暑名山，在“中外避暑旅游目的地排行榜”中多次上榜“中国避暑名山榜”。【展开全部】【详细>>】

神农架

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夏季平均气温20℃中国避暑名山 世界遗产世界地质公园 5A景区世界生物圈国家森林公园国家自然保护区国家地质公园国家生态旅游示范区

湖北省神农架林区

神农架风景区群山万壑，峰峦迭翠；峡谷天雕，奇洞天成；险崖瀑飞，锦石溪流；深山老林，云流雾绕，高山平原，碧海长天，构成一幅幅山水画卷，一个个诗画长廊。神农架地处北纬31度，神农架主峰神农顶海拔3105米，为华中第一高峰，有“华中屋脊”之美誉，夏季平均气温只有20℃左右，仿佛处在“天然空调”之下，是湖北...乃至全国当之无愧的避暑天堂。在“中外避暑旅游目的地排行榜”中，“2020中国避暑名山榜”排名第22名，在2019年“中国避暑名山榜”排名第18名。神农架又是世界地质公园，群山万壑，峰峦迭翠；峡谷天雕，奇洞天成；形成的峰林万仞林立，似柱似笋，可以观地质奇景，怪石瀑布遍布。MAIGOO小编温馨提示：这里夏季气温比较凉，来避暑要带上外套。【展开全部】【详细>>】

九华山

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夏季平均温度17~24℃ 世界地质公园 5A景区国家风景名胜区国家地质公园

安徽省池州市青阳县九华镇

九华山是以地藏菩萨道场驰名，与五台山、峨眉山、普陀山合称中国四大佛教名山，有“莲花佛国”之称。景区内群峰竞秀，怪石林立，九大主峰如九朵莲花，连绵山峰形成天然睡佛，清溪幽潭、飞瀑流泉，还有云海、日出、雾淞、佛光等自然奇观。九华山也是有名的避暑胜地，森林覆盖率达90%以上，夏季山色青翠、松竹摇曳、蜿蜒而...来的溪水潺潺，平均温度为17到24摄氏度。花台景区是九华山核心景区之一，以奇峰怪石、云海雾凇、花的海洋而著称，从4月到10月，“花台”就变成了满是鲜花的舞台，各色高山杜鹃花争奇斗艳，云雾缭绕，山碧天清，仿佛一副充满意境的水墨画。景区内有被誉为九华山下第一漂的佛缘谷漂流，为双河道漂流，很适合夏季前来游玩。【展开全部】【详细>>】

鸡足山

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夏天平均气温20度℃左右鸡足奇秀甲天下 4A景区

云南省大理白族自治州宾川县

鸡足山是东南亚著名佛教圣地，中国汉传藏传佛教交汇地和世界佛教禅宗发源地，素有“鸡足奇秀甲天下”、“灵山佛都、旅游胜地”、“天开佛国”、“华夏第一佛山”等美誉，以“四观八景”的奇风异彩名冠于世。鸡足山主峰为天柱峰，海拔3240米，登临其山，可东观日出，南瞰浮云，西望苍山（苍山积雪）、洱海，北眺玉龙雪山...，人称“绝顶四观”。鸡足山森林覆盖率达85%，相当于一个天然氧吧，夏天的平均气温在20度左右，在“中外避暑旅游目的地排行榜”中多次上榜“中国避暑名山榜”。【展开全部】【详细>>】

梵净山

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夏季平均气温仅20℃ 世界遗产 5A景区世界生物圈国家自然保护区全国工农业旅游示范点国家生态旅游示范区

贵州省铜仁市江口县太平镇梵净山村

梵净山，山势雄伟，层峦叠嶂；坡陡谷深，群峰高耸；溪流纵横，飞瀑悬泻；古老地质形成的特殊地质结构，塑造了它千姿百态、峥嵘奇伟的山岳地貌景观。梵净山是避暑的好地方，山峦苍翠欲滴、幽谷碧水清透，夏季平均气温仅20度，清凉轻松的登山消夏游无疑成为很多城市人避暑的最佳选择。夏季气候变幻无常，最容易生云来雾，暑...假可以带孩子来这里欣赏云海奇观，扩充视野。夏季又是观看星空最佳季节，梵净山是贵州观星空最佳地点之一。【展开全部】【详细>>】

武功山

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夏季最高温度为23℃ 世界地质公园 5A景区国家风景名胜区国家森林公园国家地质公园非遗旅游景区

江西省萍乡市芦溪县

萍乡武功山以草甸奇观、天象称奇、瀑布独特为特色，尤其是10万亩高山草甸，于海拔1600多米的高山之巅，穿云入雾，春夏绿油油，可谓“天上草原、人间仙境、北国风光、绿色家园”，被称为“奇山伴草甸，天下一绝”。武功山的很多村庄和景点都在海拔600米以上，夏季气温平均22℃，普遍比城市里低5℃至10℃，非常...适合避暑度假。武功山还有武功山大峡谷漂流、万龙峡漂流，其中，武功山大峡谷漂流漂程6公里，落差138米，有6人橡皮船自助漂流，1.3米以上儿童和60岁以下游客均可参加全程漂流。【展开全部】【详细>>】

鸡公山

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盛夏温度23.7℃中国四大避暑胜地 5A景区国家风景名胜区国家自然保护区

河南省信阳市浉河区107国道附近

鸡公山是公认的中国四大避暑胜地之一。鸡公山地处大别山脉北坡，有“青分豫楚、襟扼三江”之美誉，雨量充沛，泉源众多，森林覆盖率达到60%，全年平均气温15.2℃，即使是盛夏温度也才23.7℃，似享天然空调。鸡公山“佛光、云海、雾淞、雨淞、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉”被称为八大自然景观，夏秋两季的...朝暮之时，云海如潮，涌入山峦谷间，恰似万丈白练，盖岩铺峰把山峦变为浩瀚无际的云海仙境。鸡公山避暑纳凉的好地方在：长生谷、消夏园等。山上有清末民初不同国别和风格的建筑群，有“万国建筑博物馆”之美称。【展开全部】【详细>>】

莫干山

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中国四大避暑胜地七八月平均温度24.1℃ 国家风景名胜区 4A景区

浙江省湖州市德清县

莫干山与北戴河、庐山、鸡公山并称为中国四大避暑胜地，以竹、云、泉“三胜”和清、静、绿、凉“四优”而驰名中外，因此夏季气温较低，七、八两月平均温度仅24.1℃，早晩尤为凉爽，最宜避暑。竹是莫干山“三胜”之冠，有连片竹林127平方公里，有诗云：“竹径数十里，供我半月看。”走近莫干山，只见修竹满山、绿荫环...径，风吹影舞、芳馨清逸，宛如置身绿幕之中。“泉”也是一胜，飞瀑流泉多达百余道，可谓峰峰有水、步步皆泉。莫干山在2020年“第十七届中外避暑旅游目的地排行榜”中，位列“2020中国避暑名山榜”第16名，是中国著名的避暑名山，更是曾多次入选“中国十大避暑名山”榜单。【展开全部】【详细>>】

丽江老君山

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夏季最高温21℃ 世界遗产

云南省丽江市玉龙纳西族自治县

丰富的高山植被，珍稀动植物，众多的冰蚀湖，奇异的丹霞地貌和纳西族、白族、傈僳族、普米族、彝族等各民族多姿多彩的民风民俗，构成老君山景区极具观赏价值和科学考察价值的独特景观。老君山位于有名的避暑城市——丽江，在“中外避暑旅游目的地排行榜”中，老君山多次上榜“中国避暑名山榜”排在第27名。这里自带凉爽体...质，空气清新，云海缭绕，夏季最高温21℃.....除了避暑，老君山景区内的丹霞地貌，奇峰异石，碧湖清溪，密林繁花，高山草甸，冰峰奇峡，来到这里的人们无不被这大自然的鬼斧神工所震撼。【展开全部】【详细>>】

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