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重庆十大适合休闲养生的地方 重庆著名养生胜地 重庆养生旅游景点
本原创文章由 MAIGOO榜单研究员401号 上传提供
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导语
养生游是一种健康的旅游方式，赏景的同时还可以达到养生效果，非常适合中老年人出游。那么，重庆养生游去哪里玩好？重庆有什么养生景点呢？MAIGOO小编为你整理了重庆十大适合休闲养生的地方，有佛国洞天金佛山、最美的养生峡谷黑山谷、道家养生圣地缙云山、富硒养生胜地四面山、中国森林氧吧仙女山、竹海养生胜地永川茶山竹海、温泉疗养圣地东温泉风景区，还有长寿菩提山文化旅游区、铁山坪森林公园、统景温泉、马扎营养生旅游区等重庆著名的养生旅游景点，一起来看看吧。
重庆十大适合休闲养生的地方
重庆十大适合休闲养生的地方
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金佛山，主峰海拔2251米，因海拔较高，草木繁盛，森林覆盖率高达95%，负氧离子含量100000个/m³，尤其是碧潭幽谷里，山泉淙淙，绿树葱葱，可以来这里吸氧洗肺、登山健身养生之旅。金佛山又是重庆著名的佛国洞天、养生圣地，可以开启静心、祈福养生之旅。在金佛山西麓有一座天星国际温泉城，温泉水出水温度为...49℃，天然锶含量较高，水质为硫酸钙型，本草养生区有13个温泉泡池，其中暖身池2个，本草泡池11个，有名目汤、薰衣草汤、香薰池、美人汤、熙寿池、清心汤、太和汤、怡神汤、名花汤、名酒汤、鱼疗池，都是结合金佛山丰富的中草药物资源以温泉水为媒介达到保健养生目的汤池。这里群山环绕，山水明净，泡在天然矿泉中放空身心，闭目养神，非常适合养生。
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中国最美的养生峡谷
5A景区
重庆市綦江区、万盛区
万盛黑山谷里山高林密、人迹罕至，保存着地球上同纬度为数不多的亚热带和温带完好的自然生态，森林覆盖率达97%，被专家誉为“渝黔生物基因库”，是目前重庆地区较大的、原始生态保护较完好的自然生态风景区，有国家级森林公园、中国最佳休闲名山、中国最佳绿色低碳旅游休闲胜地等称号。黑山谷拥有每立方厘米10万个负氧...离子的含量，被《中国国家地理》杂志誉为“中国最美的养生峡谷”，是重庆养生的好地方，可以开启吸氧洗肺养生之旅，享受森林SPA。景区内还拥有古镇、峡谷、温泉、竹海、飞瀑、云海、田园等等各具特色的景观。夏季的黑山谷平均气温也只有20多度，山静水幽，也是重庆著名的避暑养生胜地。
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缙云山林海苍茫，奇峰耸翠，九峰峥嵘排空，素有“川东小峨眉”之称，主峰玉尖峰1050米，历来是人文荟萃之地，道教创始人张道陵天师、陈抟老祖、张三丰祖师皆曾于此养生山修行，创造了以“道家宴”、“道家茶”、“道家酒”、“道家法”为特色的“缙云四绝”，铸就了缙云山养生修行的文化。作为国家级自然保护区，缙云山...拥有丰富的自然养生资源与传统养生文化等人文资源，并结合缙云山特有的宗教文化资源，吸引海内外游人到此养生、游览，也是重庆养生的好地方。尤其是坐落在海拔1050多米的绍龙观，可以来这里体验道教养生、辟谷养生等。缙云山还被评为“中国森林氧吧”，可以开启吸氧洗肺养生之旅。缙云山山脚下还有北温泉柏联温泉、海宇云水温泉，可泡温泉养生。
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仙女山国家森林公园拥有33万亩的森林和10万亩的天然草原，以其江南独具魅力的高山草原、南国罕见的林海雪原和青幽秀美的丛林碧野景观闻名于世，拥有负氧离子得天独厚的自然条件，被评为“中国森林氧吧”，负氧离子含量高，平均浓度达到3260个/cm³，位居重庆榜首，是主城区的108倍，不仅是重庆洗肺养生的好地...方，还景色优美，夏季可避暑疗养。仙女山养生最佳季节为夏季，仙女山夏季茫茫林海，清风吹拂，凉爽宜人，平均气温比重庆主城区低15度，气温却只有20°的它纳凉正当时，由此又享有“山城夏宫”之美誉，游客不仅可以欣赏风景如诗如画的高山草原和森林景观，还可以游玩骑马、射箭、滑草等娱乐项目。
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云阳龙缸景区，被赞誉为“长江三峡最后的香格里拉”，先后荣获“国家地质公园”、“中国原生态旅游景区”、“中国森林氧吧"等殊荣，集天坑、峡谷、溶洞、高山草场、森林、土家风情于一体，也是重庆养生的好地方。云阳龙缸海拔1010米，植被茂盛，物种丰富，森林覆盖率为71.35%，这里空气清新，负氧离子含量高，年...平均负氧离子浓度为1713～2030/cm³，最大日均浓度达到5808/cm³，空气非常清新，对人体健康极有利，可以开启吸氧洗肺养生之旅。Maigoo小编推荐重庆其他适合养生的“中国森林氧吧”：梁平百里竹海、王坪喀斯特国家生态公园、江国家森林公园、黄水国家森林公园等等。
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中国森林氧吧静坐禅修健身养生
4A景区
重庆市江北区
铁山坪森林公园，园内森林茂密、空气清新、气候适宜，有18万亩森林，最高海拔583.9米，森林覆盖率90%以上，是主城四大绿色屏障之一，是重庆主城区比较受欢迎的集运动休闲、健康养老、生态旅游于一体的度假胜地，先后荣获“中国森林氧吧”、“重庆最美森林氧吧”、“重庆最美生态旅游地标”等称号。公园内有苍翠俊...秀的高坪林海、壮美雄奇的峡江风光，又有精心打造的幽谷锣鸣、禅园听雨、花田觅香、草野星空等“铁山十景”，更有四条近40公里健身步道，吸引千万市民竞相“森呼吸”，开启吸氧洗肺养生之旅。景区内还有僧官寺、禅意园，是游人休闲品茗，悟禅怡心之佳所，也是静坐禅修、屈膝品茗、怡心养性的好去处。
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重庆市巴南区东温泉镇正街20号
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武陵山国家森林公园主峰海拔1980米，7、8月平均气温仅19.7℃，属于典型的喀斯特地貌景观，境内溶洞众多，溪涧密布，峰峦叠嶂、林海茫茫，呈现出一片浩瀚幽静、大气磅礴、神秘险峻的自然风光。景区森林覆盖率达95%，空气清新，负氧离子最高达18万个/cm³，更是被评为重庆市十佳避暑胜地、中国森林氧吧、智...慧健康养老应用试点，也是重庆市民休闲避暑、度假养生的天堂。景区内负氧离子高，可以开启吸氧洗肺、避暑疗养、登山健身等养生之旅。景区有近3万平米绿草如茵的大草原露营区及7个森林氧吧，拥有森林科普、中医药文化等项目，依托天然的森林资源，全力打造以“食疗、药疗、体疗、心疗、文疗”为一体的康养产品，洗涤民众心灵，护佑百姓健康。
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重庆十大养生旅游景点排行榜是MAIgoo小编主要依据重庆地区的旅游景点的性质、舒适度、景区旅游设施以及适合人体养生、放松的景点（森林公园、温泉、宗教、生态区、度假区）进行选择，并通过相关网络旅游平台（携程、去哪儿、途牛、飞猪、同程、百度）的景点口碑评价，门票销量，公众知名度，网络关注指数等情况，以及参考互联网相关排行榜/榜单，进行综合整理而成，景点仅供参考，希望对想要去重庆来一场休养生息之旅的你能有所帮助。如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。
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