【英国零食】英国最流行的零食 英国超好吃的零食推荐

【英国零食】英国最流行的零食 英国超好吃的零食推荐

英国超好吃的零食推荐

1.薯片类

英国人午餐吃薯片，晚餐吃薯片，平时也吃薯片，这是主食还是零食呢？不管怎样，无论在哪个超市，各式各样的薯片总能占据一整排货架，种类多到让人无从下手。

Walkers薯片：Walkers是英国薯片的第一大品牌，不同的系列再加上每个系列不同的口味就够你吃上一段时间了。Sensations系列口感很独特，土豆的味道也很浓，最爱他美的Thai Sweet Chili（泰式甜辣椒）系列，淡淡的甜味加上些许辣味，味道特别爽口。当然这系列中还有墨西哥烧烤味、烤鸡口味、蜂蜜花生味等，都是不错的。

Walkers的sunbites系列是该公司推出的最健康的系列产品，这款薯片的谷物含量非常高，非油炸，营养价值高，脂肪含量却比普通的薯片少30%，在英国销量很不错，大众的评价是质量很好，口味很多，口感不错，均衡饮食。这系列是喜好零食而又害怕肥胖人群的理想选择。Walkers家的另外一款薯片也是大家的心头爱，这个系列口味很多：sweet chilli啦，海盐味啦，芝士味啦！大家都知道英国的薯片都特别大包，有时候一次根本吃不完一包。这个Sunbites特别好的一个地方是，里面一般是6袋单独的小包装，假装可以稍微控制一下自己的胃口

Kellogg‘s薯片：Kellogg‘s（家乐氏公司）是全球最大的早餐制造商，他们生产的谷物早餐相信很多人都不陌生，是英国大部分家庭早餐的第一选择，营养健康而又方便，简直掀起了便捷式营养早餐的革命。除了早餐他们也有零食系列，包括英国人最爱的薯片，他们家的薯片也属于健康的非油炸薯片，含有较低的卡路里，属于比较清淡型的薯片。

Doritos 多力多滋：风靡全球的三角造型玉米脆片，口味多样，超浓芝士味玉米片、烟熏烤味玉米片、辣鸡翅味等，香脆可口，让人无法停下来。他们家还有跟玉米片搭配一起的调味酱，一起吃口感更好。

2.巧克力类

巧克力也是英国非常非常经典的零食，其中Lindor软心巧克力，香浓顺滑、甜度适中，非常受大家欢迎。有三种经典的口味：牛奶软心巧克力、纯软心巧克力和榛果软心巧克力，大大满足你的味蕾。

3.饼干

英国的饼干种类非常多，除了一些大品牌外，各大超市自己生产的品种也是不计其数。

M&S Cookies玛莎饼干：玛莎家的饼干可以说是呼声很高了。口味超多，委员和好多童鞋一样，最喜欢的还是开心果口味的。奶味很浓，没一般的黄油饼干那么甜，好吃到让人旋转跳跃闭着眼，从此减肥是路人。但也有小伙伴说玛莎饼干还是太浓甜了，吃多了容易腻。这个还是要看每个人对甜的接受程度了。

Go ahead饼干：所有饼干中被大家排到第一的是Go ahead的浆果夹心饼干，尤其是酸奶浆果夹心系列，每次外出都会带上几块解馋。Go ahead的饼干有四个系列，巧克力系列、酸奶系列、水果系列和脆皮饼干系列，最受大家欢迎的当然是酸奶和巧克力系列，饼干分三层，里层是果干，有草莓干、树莓干、葡萄干、樱桃干等，中间层是香脆可口的饼干，外层是巧克力或者酸奶，让整块饼干层次分明，口味独特，酸甜适中，营养均衡，也可以当作早餐。英国大型超市均有出售。

Holland & Barrett饼干：Holland & Barrett的饼干系列也特别值得推荐，作为英国最大的保健品连锁，他们家的饼干除了普通的充饥功能外，更多的是讲究营养和健康。比如这些饼干中很多是有机的，原料都是通过英国有机协会认证的，如有的是纯粗粮的，有利于消化和营养均衡,如燕麦、全麦等；有的是无糖的，针对糖尿病患者或者三高人群、肥胖一族；有的是无蛋白的，正对蛋白过敏人群，如Nairns Gluten Free Biscuit Breaks Oats & Fruit这一款；有的是高纤维的，适合减肥纤体瘦身一族，如High Fibre Biscuits这款，等等。对饮食健康比较讲究的人可以选择他们家的饼干。

Tesco饼干：这款Tesco非常经典畅销的，外包装上有只萌萌的羊驼的小饼干，英文叫“Llama’s”，被华人们翻译为草泥马饼干……多么接地气有意境呀！这款饼干有三种口味，BBQ、乳酪味和甜椒口味的，据说前段时间在微博上火了很长一段时间，估计是因为这个销魂的名字吧，很多留学生慕名前去购买。

4.糖果类

英国糖果中最有名的要数Haribo品牌了，Haribo是德国非常知名的糖果企业，在欧洲，无论大人小孩都非常喜欢，正如他们的宣传口号一样：Haribo使孩子们快乐，即使是大人也一样。旗下的糖果种类非常多，口味也多种多样，官方宣称无色素、无香精，都是用天然水果汁染成的很天然的糖果。他们的软糖尤为有名，口味多变、形状也多变，口感有点像国内的QQ糖，入口的瞬间酸酸的，慢慢品味会越来越有味道。

还有Haribo的棉花糖也很不错哦，浓浓的奶香味，特别适合牙齿不好的老年人，之前给爷爷奶奶带回国几包，二老特别喜欢。但是需要注意的是，英国的糖果糖份较高，有糖尿病或者三高人群还是少吃为宜。

5.果脯类

果脯类推荐Holland & Barrett家的Neal’s Yard Wholefoods系列。Neal’s Yard Wholefoods是HB保健品旗下的健康零嘴，产品包括果脯类、坚果类、谷物类，东西比较注重天然和健康。比如他们家的果脯，不添加香精和色素，采用自然风干，保持水果的营养成分不流失，也保留了水果天然的口味。Sun Dried Mango（芒果干）酸酸甜甜，纯正的芒果口味，每次打折都会买好多囤起来慢慢吃。值得推荐的还有他们家的Banana Chips（香蕉片），香脆可口，添加了蜂蜜和椰子油，味道特别好；Dried Cranberries（蔓越莓干），这个对女士泌尿系统特别好，可以防止一些妇科疾病； Dried Blueberries（蓝莓干），对眼睛特别好；Figs Lerida（无花果干）,还有杏脯、苹果干、菠萝圈等等。

6.坚果类

这里也要推荐Holland & Barrett家的Neal’s Yard Wholefoods坚果系列，分有机的和普通的，英国的坚果大部分是不经过加工的，因此不用担心各种添加剂和食品安全的问题，所有的坚果都是直接去皮后入袋出售，保持了坚果的天然味道和营养。如walnut halves（核桃）、cashew nuts（腰果）、hazelnut kernels（榛子）、almonds（杏仁）、pistachio kernels（无花果）、brazil nuts（巴西果）等等，可能跟国内经过加工的坚果味道比起来相差甚远，但是从健康的角度来说，HB家的天然坚果还是更胜一筹哦。

除了这些未加工过的坚果外，还有很多外层裹了一层糖衣的坚果也不错的，经常在露天集市上看到有散装的卖，可以试吃后再购买。超市也有袋装的，比如Honey Roast Penuts等。

7.肉脯类

Beef Jerky是英国为数不多的肉脯类零食的代表，口味很多，最经典的是BBQ口味、原味、烧烤味，还有peri peri、墨西哥辣椒味、日本teriyaki等也是非常不错的。可以到Tesco购买。

8.点心类

英国的dessert（点心）种类特别多，这个源自英国人的饮食习惯，因此他们的甜点做得还真心不错。包括很多超市自己旗下的Cheesecake、Puddings、Victoria Sandwich、Trifle等等都很不错。比如M&S家的Profiterole（泡芙），软软的泡芙上面有一层甜度适中的巧克力，里面是鲜奶夹心，一口一个，简直停不下来。还有Sainsbury’s 超市的Taste Difference系列也非常不错，经常有半价活动，喜欢吃甜品的一定不能错过。不过话说回来，吃太多甜点对牙齿和身体不利，尽量控制糖分的摄入量，以免肥胖。

9.冰淇淋

冰淇淋也是英国性价比非常高的零食。推荐几个不错的品牌，Green & Blacks，其实这个是英国的巧克力老品牌，黑巧克力是他们家的招牌产品。他们家的冰淇淋尤其是这款香草口味的，香味浓郁，不会太甜，过嘴难忘，非常值得一试；还有哈根达斯，在英国真的很便宜，一大盒才2-4镑左右；还有Milkybar这款雪糕，特别适合小朋友，小巧精致的包装，浓浓的奶香味，不会特别甜，非常吸引人的哦。

此外，英国有很多小地方用当地牧场的鲜奶做成的冰淇淋也非常有特色，比如湖区冰淇淋、Cornwall冰淇淋都堪称是当地美食一绝。Kelly’s品牌的冰淇淋就是其中的典型代表，纯牛奶制作，奶源来自Cornwall的当地农场，非常新鲜美味。

10.酸奶类

Muller Rice Original Low Fat Dessert：英国超市酸奶简直是琳琅满目，这款Muller家的大米酸奶，奶味超正，据说如果用微波炉加热一下，口感神似我们在国内喝的粥。

Onken酸奶：Onken的酸奶受到很多人喜爱，它的Natural酸奶的口感很像老北京酸奶，吃起来像果冻一样，据说完全不含糖。最多推荐的是Cherry口味，酸奶里面夹着樱桃果肉，根本停不下来。不过怕胖的同学还是推荐Fat Free的香草和草莓味。Onken的酸奶味道主要也是水果味，也是大桶。

11.其他类

最有名的要数英格兰手工制作的Joe & Seph’s爆米花，自创办以来就赢得无数馋嘴食客的青睐。他们的爆米花大师也是精通各种味道混搭的高手，其焦糖胡椒口味的爆米花，获得知名美食评选大赛“口味”的年度金奖。而且根据不同的季节变化，大师也会更新不同口味。

此外，还有我们熟知的微波炉爆米花，基本的印度小店都能买到，口味也多种多样。Morrisons家自己生产的爆米花很不错，分甜味和咸的，一镑一大包，非常实惠，特别喜欢焦糖口味的。

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