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虫草是虫还是草?冬虫夏草的功效与作用及食用方法

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冬虫夏草是麦角菌科水苏属植物,真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的干燥复合体。中药虫草味甘性平,归肺、肾经,有着补肾益肺,止血化痰的功效。

  • 别称虫草
  • 真菌界
  • 真菌门
  • 性味甘,平
  • 核菌纲
  • 麦角菌目
冬虫夏草是什么
冬虫夏草是虫还是草

冬虫夏草既不是虫,也不是草,而是一种真菌类中药。需要注意的是,冬虫夏草被药监局明确规定为不属于保健品,所以不要轻信网上宣传的那些冬虫夏草保健品广告。

冬虫夏草的形成过程

在海拔3500-5000米的高山草甸区,生长着一种名为蝙蝠蛾的昆虫幼虫,同时还生长着冬虫夏草真菌,这种真菌会感染并寄生在幼虫体内,使其行动逐渐迟缓,并爬向距离地面2-3cm的土层中,被寄生后的幼虫表面会被白色的菌丝膜包裹并逐渐僵死,头部还会长出短小的子座,等到来年夏至土壤解冻后,子座钻出地面,长出一株紫红色的小草,冬虫夏草就长成了。

北冬虫夏草和冬虫夏草区别

北冬虫夏草又叫做北虫草,它是一种人工培育的药用真菌,而冬虫夏草不能由人工培育。此外,这两者虽然药用功效相似,但是北虫草的药效强度要低于真正的冬虫夏草,这也是两者的区别。

冬虫夏草有什么功效

冬虫夏草图片

冬虫夏草是一味名贵的药材,据买购网健康编辑了解,适量食用冬虫夏草功效有很多。它可以起到明显抗疲劳的作用,而且还能增强我们的身体免疫力,提高抗病能力。冬虫夏草的作用还有调节心脏、肝脏、肾脏、呼吸系统等功能,对心血管疾病、肝损伤、肾虚肾亏、肺气肿等病症均有良好的预防作用。此外,适量食用虫草还能起到美容养颜的作用,因为它可以补气血,使我们看起来气色更好。

冬虫夏草的功效与作用>>冬虫夏草胶囊的功效与作用>>

冬虫夏草怎么吃
冬虫夏草水

材料:冬虫夏草、枸杞、西洋参。

做法:将冬虫夏草研磨成粉末备用。然后将所有的药材放入杯中,冲入约500ml的沸水。静置数分钟后即可饮用。

功效:补虚损、益精气、止咳嗽、补肺肾。

冬虫夏草汤

材料:冬虫夏草、乌鸡、生姜、葱、大蒜、胡椒粉、食盐。

做法:先将冬虫夏草用温水洗净,乌鸡宰杀后去毛、爪和内脏,洗净后放沸水锅中焯一下,再将冬虫夏草一半置鸡腹内放入汤盆中,另一半放在鸡肉上,注入鸡汤,加生姜、葱段、大蒜、胡椒粉、食盐蒸至熟烂即可食用。

功效:益肝肾、补气血、调经止带。详细>>

冬虫夏草酒

材料:冬虫夏草、鹿茸、白酒。

做法:将虫草和鹿茸放到一起用白酒泡制,一周左右即可饮用。

功效:温肾壮阳、益精养血。详细>>

冬虫夏草食用常见问题
冬虫夏草什么季节吃好

冬虫夏草一年四季都是可以食用的,但是由于虫草性温,因此秋冬两季食用的滋补效果要更佳。

冬虫夏草什么时候吃好

MAIGOO健康编辑建议大家在早上吃虫草,因为晨起时人体的吸收功能最好,因此在早晨吃虫草的话,人体对它的营养成分吸收和利用能力也会加强。

虫草一天吃几根为合适

虫草不宜多吃,一般来说一天吃一根就差不多了,如果身体特别虚弱,需要滋补,可以在医生的指导下适量多吃一点点。

冬虫夏草能不能治疗阳痿

不能。冬虫夏草是一种滋补药品,主要功效是补肾益肺,止血化痰。它对病人全身能起到一个滋补的作用,但是针对大多数阳痿往往并没有疗效。详细>>

冬虫夏草什么人不能吃

儿童、经期女性、发烧患者、有实火或邪胜者、体内出血者、高血压患者、中风患者、风湿性关节炎患者等均不宜食用虫草。

吃冬虫夏草要注意什么

用量不宜过多、炖煮时间不宜过长、不宜用铁锅和铝锅烹饪虫草、服用期间要避免食用辛辣刺激的食物、不要和绿豆/萝卜等凉性食物一起吃。详细>>

冬虫夏草选购指南
冬虫夏草多少钱一克

冬虫夏草的价格是比较贵的,一般来说,品相一般的冬虫夏草价格大概在140-198元一克左右,而一克特等的冬虫夏草大概要340-350元左右。如果是高档礼盒包装的冬虫夏草,那就更加贵了。详细>>

冬虫夏草什么地方的好

冬虫夏草主要产自西藏、青海、四川,其中以西藏虫草和青海虫草质量较好,四川虫草质量次之。详细>>

冬虫夏草挑选要点

看规格:虫草规格是指虫体长度,规格越大,虫体越长越饱满,质量越上乘,价格也就越高。

看干度:用手摸一下虫体的软硬程度,若虫体较软、能略弯曲,表面颜色深,有潮湿感,说明虫草不干,含水量较大,不适合购买;若虫体僵硬,表面颜色浅,干爽,说明虫草干湿程度比较适中。

看外观:正宗的虫草颜色是淡黄和黄棕色的,表面无杂质,虫体环纹明显清晰。

看完整度:虫草以完整、肥壮饱满者为佳。市面上的虫草,有的折断后用竹签穿插拼接,仔细观察虫体表面有无拼接的痕迹,有的对接的虫体不是一体,拼接不自然,这种最好不要买。

冬虫夏草怎么保存

虫草可以放到阴凉通风处保存,在保护得当的情况下能保存两年左右。如果想要延长冬虫夏草的保存期,Maigoo小编建议大家用真空包装虫草,然后冷藏在冰箱内,这样大概可以保存5年左右。详细>>

冬虫夏草可以人工种植吗

不可以。冬虫夏草不可以人工种植或养殖,因为虫草的形成过程特别复杂,目前还没有人工种植的技术,所以暂时不可以人工培植。

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