一、 增高鞋垫对男生的危害
1、脚痛
走路时每个脚底都有三个支点支撑体重,前脚掌两个,脚后跟一个,如果放进了高度不适合的内增高后,鞋跟的着力点前移,全身的重量大部分集中到脚掌和脚心上,就会引起脚心和脚掌疼痛。
2、膝痛
脚跟拾起1厘米,在走路或者上楼梯时,膝关节就会本能地弯曲。如果增高鞋垫的高度过高,膝关节所承受的压力就会过大,长时间下来必然导致膝盖的疼痛。值得注意的是,如果在15岁之前就长期使用高度过高的增高鞋垫可能导致膝盖骨前凸,造成腿部变形。一般来说内增高鞋垫若超过5厘米,膝关节就会承担起体重的3倍压力,等于在膝盖绑了一条沉重的铅块。如果在15岁之前就长期穿这样的内增高,就会发生膝盖骨前凸,使膝盖不能伸直,腿部变形等问题。
3、腰痛
穿上内增高后,身体会向前倾,为了保持平衡,腰肌只能终日紧绷,时间长了会导致腰骨痛及腰肌劳损。因此生理期和运动时是绝对不适宜穿内增高的。
4、头痛
头痛,是高跟鞋综合征的其中一种症状,换了内增高,地面对人体的反作用力仍会故技重施,走路时每一道应被脚掌吸收的反作用力会震荡脑部,越长时间穿着有内增高鞋,头痛就会越明显。
二、内增高鞋垫怎么用
当使用增高鞋垫的时候,尽量不要连续的穿着。在一些比较注重形象的场合,适当的穿着即可。因为我们的脚是需要透气的,而增高鞋垫因为其独特的材质,必然会存在一些透气性不够好的情况。
三、 增高鞋垫使用注意事项
1、儿童在生长发育期,应禁止使用增高鞋垫,特殊情况应去医院咨询。
2、增高鞋垫大多材质都不透气,容易引起脚臭。脚部疾病严重者应该避免使用。
3、增高鞋垫不应长时间使用,易引起高跟鞋综合征。
4、如患有足部疾病,腿部疾病,或是关节疾病,引起的身材矮小,使用前应向医生咨询。不应使用增高鞋垫。
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