鄱阳春不老黄芽头
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春不佬黄丫头是江西省上饶市鄱阳县的一道传统名菜,在当地最负盛名,是赣鄱十大名菜之一,也是外地游客到鄱阳餐桌上必点的一道特色菜。春不佬是芥菜的一种,仅产于鄱阳县鄱阳镇东湖四岸,上士湖的西门、高门一带,因具有清火、降压和延缓衰老的功效,因而被冠以“春不佬”的美誉。春不佬煮黄丫头隶属赣菜,黄丫头是指产自鄱阳湖的“黄芽头”鱼。春不佬黄丫头鲜美无比,尝后回味绵长。
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基本介绍

鄱阳春不老黄芽头是一道江西佳肴,其原料春不老是鄱阳县东湖四岸、鄱阳旧城周边的菜,出城数里外则变为芥,黄芽头也产自鄱阳湖。鄱阳春不老黄芽头隶属赣菜系赣鄱菜流派,鄱阳春不老黄芽头被评为上饶市十大名菜、赣鄱菜十大名菜。在参加中国赣菜名菜、名点、名师、名店“四个一百”的评选中,鄱阳春不老黄芽头入选中国赣菜100道名菜系列。

制作方法

1、选用鄱阳湖特产黄芽头洗净处理备用;

2、用菜籽油将鱼稍煎,两面煎制微黄;

3、煎完后加开水煮到20多分钟左右,放腌菜、料酒、冰糖和姜片,前5分钟用大火,中间10分钟用中火,最后5分钟改用小火,慢熬煮成浓汤,起锅前加入配料即可。

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