主要经历

2012年，11岁的她出现在中华台北的青少年公开赛上，成功卫冕了U-15与U-18两级别赛事冠军。

2014年3月，在国际乒联职业巡回赛德国公开赛女子双打总决赛中，与平野美宇组合，获得女子双打冠军，创造了当时巡回赛历史上最年轻冠军组合的纪录。

2015年3月，在国际乒联职业巡回赛德国公开赛女子单打决赛中，获得女子单打冠军，刷新了最年轻冠军的吉尼斯世界纪录。

8月16日，参加里约热内卢奥运会，在乒乓球女子团体赛中，夺得了季军，成为当时奥运历史上年纪最小的乒乓球奖牌得主。

2017年4月，第23届亚洲乒乓球锦标赛混双半决赛，获得亚军。12月，国际乒联总决赛，获得女双亚军。6月，日本乒乓球公开赛，夺得女子单打冠军。11月，在世界巡回赛系列赛的瑞典公开赛中，首次夺得女单项目的冠军。

2018年3月，国际乒联巡回赛第二站白金赛——德国公开赛，登顶女双冠军。

2019年4月，世乒赛女双决赛中，获得亚军。11月，乒乓球世界杯团体赛，获得亚军。

2020年，卡塔尔公开赛混双决赛中，获得冠军。

2021年7月，夺得东京奥运会乒乓球混合双打冠军、女单季军、女团亚军。

2022年10月，世乒赛团体赛女团决赛，获得亚军。11月，获得乒乓球亚洲杯女单亚军。

获奖记录

2025年，世界乒乓球锦标赛女单季军。

2025年，年国际乒联女子世界杯季军。

2023年，WTT常规挑战赛安曼站冠军。

2023年，日本乒乓球全锦赛女双冠军。

2022年，2022乒乓球亚洲杯亚军。

2022年，新乡WTT世界杯亚军。

2022年，2022成都世乒赛团体赛女团亚军。

2022年，WTT球星挑战赛布达佩斯站女双亚军。

2022年，WTT挑战赛萨格勒布站女单冠军、女双冠军。

2022年，WTT新加坡大满贯赛女双亚军。

2021年，东京奥运会女团亚军、女单季军、混双冠军。

2021年，WTT多哈挑战赛女单冠军。

2020年，卡塔尔公开赛女单亚军、混双冠军。

2020年，德国乒乓球公开赛混双亚军。

2019年，T2钻石赛新加坡站女单亚军。

2019年，国际乒联奥地利公开赛女单冠军。

2019年，乒乓球世界杯团体赛亚军。

2019年，国际乒联瑞典公开赛女单亚军。

2019年，世乒赛女双亚军。

2018年，世界巡回赛系列赛瑞典公开赛冠军。

2018年，国际乒联保加利亚公开赛女双冠军。

2018年，日本乒乓球公开赛女单冠军。

2018年，国际乒联巡回赛德国公开赛女双冠军。

2017年，国际乒联总决赛女双亚军。

2017年，第23届亚洲乒乓球锦标赛混双亚军。

2016年，里约热内卢奥运会女子团体赛季军。

2016年，国际乒联世界巡回赛卡塔尔公开赛女双亚军。

2015年，国际乒联职业巡回赛德国公开赛女单冠军、女双冠军。

人物评价

伊藤美诚的乒乓天赋很高，打球偏理性，不是那种靠感觉打球的传统女球员，而是擅用数据进行科学分析的睿智型球员。她使用反手生胶，打法凶狠，而且是典型的男性化风格，已经具备了赢中国队的实力，欠缺的只是经验和大赛里去赢球的那种心理体验。（搜狐体育 评）

我觉得伊藤依然很优秀，现在她已经是奥运冠军了，而且就比我大几天。我们俩在世锦赛、世界杯、包括这次奥运会3次大型比赛都交手过，和她打球很享受、很有乐趣、也很过瘾。我们能互相激起对方斗志，而且都有想去赢对手的信念和对胜利的渴望，场上我们两个都能清晰地感觉到。（中国乒乓球运动员孙颖莎 评）