香煎羊腿
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香煎羊腿是通过腌制和煎烤工艺突出食材原味的家常菜肴,煎好的羊肉外焦里嫩,汁水充沛。一定要用大火快煎,让羊肉表面迅速形成焦膜,锁住内里的汁水,由于提前将肉拍松,吃起来不会塞牙,咬一口满满都是汁水,肉味鲜美。
详细介绍 PROFILE +

家常香煎羊腿的做法

1、选用法式原切羊腿排或羊后腿为佳;

2、用盐、辣椒粉、老抽、蛋清和玉米淀粉腌制10分钟;

3、平底锅烧至高温,倒入少量菜油;

4、放入羊腿煎至表面焦黄,翻面继续煎至血水渗出‌;

5、加黄油浇淋肉面,关火利用余温煎至五分熟;

6、煎好后直接撒烧烤料或孜然粉、白芝麻‌;

7、搭配生菜丝或柠檬片解腻‌。

温馨提示

烤箱辅助‌:若羊腿较厚,可先煎后烤(220度10分钟)确保熟透‌。

烟熏风味‌:用白糖和茶叶熏制3分钟,增添层次感‌。

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