砂锅羊肚
砂锅羊肚
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砂锅羊肚是一道以羊肚为主料的传统菜肴,汤汁浓郁,羊肚软烂,粉丝入味,每一口都能感受到食材的鲜美,吃完后还可以下蔬菜,荤素搭配,营养美味。砂锅羊肚常见于北方节令食俗,尤其适合秋冬滋补,下面一起来看详细的家常砂锅羊肚的做法吧!
详细介绍 PROFILE +

砂锅羊肚的家常做法

主料‌:新鲜羊肚1个、白萝卜1根。

辅料‌:金针菇50克、豆芽50克、炸豆腐片3块、红薯粉条1把。

调料‌:盐10克、胡椒粉5克、料酒15克、姜片5片、蒜末10克。

做法步骤

1、羊肚用面粉和盐反复揉搓,清洗干净;

2、冷水下锅,加姜片、料酒焯水1分钟,捞出切条备用‌;

3、砂锅爆香姜片、蒜末、干辣椒,加入开水;

4、加入白萝卜块煮至半透明‌;

5、倒入羊肚条,加盐、胡椒粉、料酒,小火炖煮40分钟;

6、放入金针菇、豆芽、炸豆腐片;

7、煮5分钟后加入泡好的红薯粉条‌;

8、出锅前撒香菜、葱花‌即可。

温馨提示

根据口味可选加老干妈或腐乳提味。

砂锅需小火慢炖,避免沸腾过猛导致羊肚变硬‌。

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