港式牛乳茶饮用价值

1、营养补充

牛乳茶中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等营养物质，适量饮用可为人体提供必要的能量来源。

2、改善皮肤弹性

牛乳茶中的维生素A有助于维持角质层完整性，从而起到辅助改善皮肤弹性的效果。

3、促进骨骼发育

牛乳茶中钙元素含量较高，可以促进骨骼生长和强化，预防骨质疏松症的发生。

4、增强免疫力

牛乳茶中的免疫球蛋白具有抗微生物活性，能够帮助机体抵御外来病原体入侵，维护身体健康状态。

5、缓解压力

牛乳茶中的氨基酸L-色氨酸具有神经传导功能，并能促使5-羟色胺合成增加，从而达到舒缓身心压力的目的。

港式牛乳茶制作方法

用料：港红茶汤、鲜奶、黑砖糖水、冰糖浆冰块

做法：

1、在雪克杯中倒入新鲜牛奶；

2、加入优闲狐的冰糖浆；

3、加入适量的冰块；

4、进行搅拌均匀；

5、在成品杯中加入黑砖糖水；

6、把搅拌好的牛奶倒入成品杯中。

港式牛乳茶和奶茶有什么区别

1、原料不同

牛乳茶的原料是鲜奶，一般采用经过高度选育而成的专门化乳用品种，例如黑白花牛乳汁，经过发酵后泡的茶。奶茶则是用普通牛奶制作而成，并不一定讲究奶的质量，原料品质并没有牛乳茶好。

2、味道不同

牛乳茶的用发酵后的鲜牛乳泡的茶，其口感非常的顺滑，味道也是清新淡雅的，不会很甜，滋味非常的浓郁。奶茶因为在制作的过程中添加的成分更多，口感香甜，多喝容易觉得腻。

3、饮用习惯的不同

牛乳茶适合早上喝，它清淡的口感和不加糖的特点能够清晰地感受到茶叶的味道。而奶茶饮用的时间比较灵活，一般来说是下午茶或者夜宵的时候品尝。

4、健康因素的比较

牛乳茶相对于奶茶来说比较健康，因为它不含有糖和其他调味品，但是主要原料牛奶中含有的脂肪含量较高，需要慎重饮用。而奶茶中的糖分和热量较高，需要适度饮用。

5、售价不同

牛乳茶因为原料比较珍贵，口感也更好，所以售价更贵一些，价格一般为二十几块钱。奶茶的售价相对更低，一般只需十几块钱即可购买。