酸辣鸭血
酸辣鸭血
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酸辣鸭血是一道四川名菜,属于川菜系,色泽红润,鸭血旺鲜嫩,一点腥味也没有,入口酸辣爽口。酸辣鸭血不仅好吃,而且营养丰富,鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。正确食用酸辣鸭血对人体是有益的。
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酸辣鸭血的做法

材料:鸭血,酸菜,姜片,大蒜,葱,花椒,金针菇,黄灯笼辣椒,柠檬,八角。

做法:

1、鸭血清洗干净切厚片,用清水把鸭血浸泡一会。

2、小葱切成葱花,大蒜切成片,生姜切片,柠檬切开片,酸菜洗净切小段。

3、热锅加适量食用油,放入花椒、八角炒香。

4、放入葱姜蒜爆炒,香味出来了以后把酸菜也下到锅里面,还有1勺黄灯笼辣椒一起翻炒。

5、加上一小碗的清水,把水给烧开了以后将金针菇倒进锅里面。

6、加入鸭血,适量蚝油,半个柠檬,适量的鸡精,白胡椒粉来调味。

7、锅里面所有的食材都翻滚后,加适量食盐调味即可。

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