创作背景

《学不会》是林俊杰在2011年感情低落时创作的歌曲，他认为他在感情方面学不会拿捏力度和自我保护，容易陷进感情里，所以创作了该曲。林俊杰想借该曲写出他对于感情的心态和见解，并在歌曲中融入了自己对初恋女友的怀念和一些无法改变的真实经历 ，他也想借该曲告诉听众生活中有很多东西是怎么都学不会的。

林俊杰写完该曲后，又写了一个高一个音的版本，但因为觉得音调过高，改成降一个音，又觉得音域太广，于是决定不做修改。歌曲录制时，林俊杰希望真实保留在录音室里面的状况，所以录入了一些叹息声和呼吸声。

歌曲歌词

你的痛苦 我都心疼 想为你解决

挡开流言 紧握你手 想飞奔往前

我相信爱能证明一切 够真心 会超越时间

多付出 也多了喜悦 让幸福蔓延

总是学不会 再聪明一点

记得自我保护 必要时候讲些 善意谎言

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